ქეთო ჰაცენდადო წითელი წიწაკის ჯემია?

მურაბები ხილისა და ბოსტნეულის შენარჩუნების უძველესი გზაა კონფიგურაცია ეს ხილი ან ბოსტნეული ეფუძნება მოხარშვას მათ დიდი რაოდენობით შაქრით. ეს ნიშნავს, რომ ჯემის განმარტება ძალიან ართულებს მას კეტოს. თუმცა, რაც უფრო შაქრიანია ხილი ან ბოსტნეული, მით უარესი იქნება ის ჩვენს შიგნით კეტომეტრი.

L Peppers მეტ-ნაკლებად დამოკიდებულია ჯიშებზე, თუ ზოგადად კეტო ბოსტნეულია, მაგრამ ეს Hacendado წითელი წიწაკის ჯემი საერთოდ არ არის კეტო. ვინაიდან მისი შაქრიანობა მართლაც ძალიან მაღალია. მის ინგრედიენტებში ჩვენ ვხედავთ, რომ არსებობს შაქარი, გლუკოზის სიროფი და ფრუქტოზა. სხვადასხვა ტიპის შაქარი, მაგრამ რის შედეგადაც Hacendado წითელი წიწაკის ჯემის ყოველ 15 გ პორციაზე ვხვდებით 7.65 გ ნახშირწყლებს, საიდანაც 7.5 გ შაქარია. ეს მნიშვნელოვნად გაზრდის თქვენს სისხლში შაქრის დონეს და თქვენ არ უნდა მიირთვათ იგი, თუ გსურთ დარჩეთ კეტოზიში.

კვების ინფორმაცია

პორციის ზომა: 15 გ (1 სკუპი)

სახელი	Valor
ნახშირწყლები	7.65 გ
ცხიმები	0 გ
ცილა	0.12 გ
ბოჭკოვანი	0 გ
კალორიები	31.5 კკალ