Odgovor: Prirodni nasjeckani namaz od rajčice Surinver je dobra alternativa s niskim neto ugljikohidratima za one na veganskoj, keto i/ili vegetarijanskoj prehrani.
Surinver prirodni namaz od ribane rajčice svakodnevni je doručak u Cádizu koji se temelji na tostu od rajčice i kruhu. Za pripremu ovog doručka jednostavno naribajte rajčice običnim ribanjem, točnije, unutrašnjost rajčice, a zatim je stavite na tostove vašeg omiljenog keto kruha.
Iako ribanje rajčica nije teško, ponekad je lakše ili nemamo vremena, pomaže nam da u hladnjaku imamo ribanu prirodnu rajčicu za namaz Surinvera. U normalnoj porciji Surinver namaza od ribane prirodne rajčice inače imamo 55 g ribane rajčice. Od toga, 1.375 g su ugljikohidrati. Znači keto je, ali nemojmo poludjeti. Morate ga konzumirati bez zlouporabe. Ne zaboravi to rajčice u sebi, prirodno sadrže malo šećer. U usporedbi s porcijom rajčice od 75 g, ima oko 2 g neto ugljikohidrata. Iz onoga što vidimo da je na razini ugljikohidrata situacija vrlo izjednačena u ribanoj prirodnoj rajčici s namazom Surinver.
Brzi pogled na njegove sastojke omogućuje nam da vidimo da je jedini sastojak ovdje rajčica čisto i jednostavno. Ništa više. Bez boja, bez konzervansa ili bilo čega. Rendana rajčica i točka. Tako da može biti fantastična opcija za zanimljive recepte s njim kao dobro poznatim tumaca kruh s dobrim kompatibilan keto kruh. Ili ga dodajte kao bazu za neku dobru dimljenu ribu kao što je tunjevina, losos o srdele.
Usporedna tablica ribanih rajčica
Veličina porcije: 55 g
| ime | ugljikohidrati po porciji |
To je keto |
|---|---|---|
| Rendana rajčica Sanflavino | 2.09 g | si |
| La Gergaleña ribana prirodna rajčica | 1.925 g | si |
| Prirodne naribane rajčice | 1.815 g | si |
| Rendana rajčica s maslinovim uljem Surinver | 1.375 g | si |
| Prirodni namaz od ribane rajčice Surinver | 1.375 g | si |
| Prirodna ribana rajčica Campo Rico | 2.09 g | si |
| Rendana rajčica s ekstra djevičanskim maslinovim uljem Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski ribana prirodna rajčica | 2.09 g | si |
| Iberitos prirodna rajčica | 3.135 g | si |
| Rendani paradajz Visosti | 1.375 g | si |
| Ribana prirodna rajčica Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Rendana rajčica s uljem i češnjakom Iberitos | 3.8005 g | Ne |
| Onein kontserbak naribane rajčice | 1.925 g | si |
| Rajčica s uljem i Makro soli | 3.135 g | si |
| Tumaca širiti Eroski | 2.475 g | si |
| Ribana prirodna rajčica Primaflor | 1.925 g | si |
| Namaz od rajčice Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Ribana prirodna rajčica Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet ribani BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña ribana prirodna rajčica s maslinovim uljem | 1.595 g | si |
| Mini apis konzerve od rajčice | 2.145 g | si |
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 55 g
| ime | hrabrost |
|---|---|
| ugljikohidrati | 1.375 g |
| Masti | 0.11 g |
| protein | 0.44 g |
| vlakno | 0 g |
| kalorija | 41.25 kcal |
