क्या एल्डी स्मोक्ड ऑलिव ऑयल मेयोनेज़ कीटो है?

इस मामले में, हमारे पास इसमें है mayonesa मैं के उपयोग का दावा कैसे करूं? जैतून का तेल. लेकिन इस मामले में, स्मोक्ड. वास्तव में, यह कुछ हद तक उदासीन है कि धूम्रपान का तथ्य जैतून के तेल के गुणों को कैसे प्रभावित करता है या नहीं। वास्तविकता यह है कि की वास्तविक सामग्री जैतून का तेल जिसमें यह मेयोनेज़ कम है। चूंकि इसका मुख्य घटक है सूरजमुखी तेल. स्मोक्ड जैतून का तेल इसके स्वाद में एक अलग स्पर्श जोड़ सकता है। लेकिन अपने आप में, यह मेयोनेज़ कीटो के अनुकूल नहीं है। इसलिए आपको अपनी कीटो डाइट को मेंटेन करने के लिए एक बेहतर विकल्प तलाशना होगा।

केटो मेयोनेज़ तुलना चार्ट

सेवारत आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)

नाम	कार्बोहाइड्रेट प्रति भाग	यह कीटो है
मेयोनेज़ 100% जैतून का तेल Ybarra	0.465 जी	Si
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़ Ybarra	0.45 जी	नहीं
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़	0.33 जी	Si
जैतून के तेल के साथ मेयोनेज़	0.9 जी	नहीं
हंटर और लहसुन एवोकैडो तेल मेयोनेज़ इकट्ठा करें	0.15 जी	Si
हंटर एंड गैदर चिली लाइम एवोकैडो ऑयल मेयोनेज़	0.15 जी	Si
शिकारी और इकट्ठा एवोकैडो तेल मेयोनेज़	0.075 जी	Si
एल्डी स्मोक्ड ऑलिव ऑयल मेयोनेज़	0.225 जी	नहीं
एवोकैडो तेल लिगेरेसा के साथ सॉस	0.885 जी	मध्यम
लोको लो कैलोरी शुगर फ्री मेयोनेज़ सॉस	0.13 जी	Si
शाकाहारी मेयोनेज़ हंटर के साथ और मायोकाडो एवोकैडो तेल इकट्ठा करें	0.1 जी	Si
चीनी या वसा के बिना हल्का मेयोनेज़ योनेसा नु3	0.33 जी	Si
लोको लो कैलोरी शुगर फ्री गार्लिक मेयोनेज़ सॉस	0.165 जी	Si
साल्सा मेयो 0% सर्वविता	0.3 जी	Si

पोषण संबंधी जानकारी

सेवारत आकार: 15 ग्राम (1 स्कूप)

नाम	वीरता
कार्बोहाइड्रेट	0.225 जी
ग्रीज़ों	10.74 जी
प्रोटीन	0.12 जी
रेशा	0 जी
कैलोरी	98.1 किलो कैलोरी