उत्तर: Hacendado सब्जी चिप्स किटोजेनिक आहार पर नहीं हैं क्योंकि उनमें बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट होते हैं।
हम सभी जानते हैं कि फ्रेंच फ्राइज़ कीटो बिल्कुल नहीं हैं। लेकिन अगर हम आलू की जगह दूसरी तरह की सब्जियां फ्राई करें... नतीजा क्या होगा? ठीक है, मुझे आपको यह बताते हुए खेद हो रहा है कि यह बहुत समान है।
Hacendado सब्जी चिप्स सूरजमुखी तेल के साथ तली हुई विभिन्न सब्जियों से बना एक नाश्ता है। उनका सब्जियों वे मुख्य रूप से बीट्स, गाजर, पार्सनिप और शकरकंद का अनिश्चित मिश्रण हैं। और अनिश्चित बात मैं नहीं कहता। यह इसे अपने कंटेनर में एक अद्भुत वाक्यांश के साथ कहता है: चर अनुपात में सब्जियां (67,4%). हालांकि, सामान्य रूप से परोसने के लिए पैकेजिंग पर दर्शाए गए औसत कार्बोहाइड्रेट स्तर स्नैक्स 30 ग्राम, वे 12 ग्राम हैं। हालांकि यह सच है कि कार्बोहाइड्रेट का स्तर की तुलना में कम होता है ठेठ फ्रेंच फ्राइज़ (आमतौर पर लगभग 15 ग्राम), हेसेंडाडो वेजी चिप्स अभी भी कीटो के अनुरूप नहीं हैं। इसलिए यदि आप संगत कीटो स्नैक का आनंद लेना चाहते हैं तो आपको दूसरे विकल्प का विकल्प चुनना होगा।
वैकल्पिक विकल्पों के रूप में आप चुन सकते हैं: जैतून, पोर्क रिंड्स, पाइप, बेहतरीन पत्ते y मैकाडेमिया नट्स. इन सभी स्नैक्स वे आपके कीटो आहार के साथ पूरी तरह से संगत हैं और बहुत स्वादिष्ट हैं।
पोषण संबंधी जानकारी
सेवारत आकार: 30 ग्राम
| नाम | वीरता |
|---|---|
| कार्बोहाइड्रेट | 12 जी |
| ग्रीज़ों | 9.6 जी |
| प्रोटीन | 1.65 जी |
| रेशा | 4.56 जी |
| कैलोरी | 150 किलो कैलोरी |
