क्या कीटो हेसेंडाडो इंटेंस ऑलिव ऑयल है?

Hacendado तीव्र जैतून का तेल जैतून के तेल के एक ब्रांड से ज्यादा कुछ नहीं है। जैसा कि हमने स्वयं की प्रविष्टि में पहले ही समझाया है जैतून का तेल, जैतून का तेल कीटो आहार के साथ पूरी तरह से संगत है। और न केवल यह संगत है बल्कि संभवतः आपके कीटो आहार में उपभोग करने के लिए सबसे अधिक अनुशंसित तेल है, जब तक कि आप कम तीव्र स्वाद वाले तेल की तलाश में न हों।

यह तीव्र Hacendado जैतून का तेल कुंवारी जैतून का तेल और परिष्कृत जैतून का तेल के संयोजन से बना है। इसका मतलब है कि यदि आप कर सकते हैं, तो इसका उपयोग करना बेहतर है हमेशा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, इसलिए संगत होने के बावजूद, अतिरिक्त कुंवारी का उपयोग करना बेहतर है। इसकी कोल्ड एक्सट्रैक्शन प्रक्रिया में मूल रूप से जैतून को तब तक कुचला जाता है जब तक कि वे 1 पेस्ट नहीं बन जाते जिससे तेल निकाला जाता है।

जैतून के तेल की मुख्य विशेषताओं में से एक यह है कि उनके पास बहुत तीव्र स्वाद होता है। जो इसे ड्रेसिंग और सलाद के लिए आदर्श बनाता है। तलने के लिए इस्तेमाल करते समय इसके खराब होने के बिंदु भी अधिक होते हैं। ब्रांड के आधार पर 160 और 210 C के बीच। जो उन्हें तलने के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है, भले ही ऐसे लोग हैं जो जैतून के तेल के तीव्र स्वाद को देखते हुए तलने के लिए अन्य प्रकार के तेलों को पसंद करते हैं। जैसा मामला है ताड़ का तेल. जिसमें लगभग 235 C का और भी अधिक गिरावट बिंदु है। कई अध्ययनों में जैतून के तेल को मनुष्यों के लिए बहुत फायदेमंद दिखाया गया है। जैसे लाभ प्रदान करना हृदय रोग का कम जोखिम.

पोषण संबंधी जानकारी

सर्विंग साइज़: 100 मिली

नाम	वीरता
कार्बोहाइड्रेट	0 जी
ग्रीज़ों	91.4 जी
प्रोटीन	0 जी
रेशा	0 जी
कैलोरी	822 किलो कैलोरी