સારી બીફ સ્ટીક તદ્દન કેટો છે. તેમાં કોઈ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ નથી અને તે પ્રોટીન, ચરબી અને પોષક તત્વોનો અવિશ્વસનીય સ્ત્રોત છે. સ્ટીક્સ એ કેટો આહારની સાચી સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓમાંની એક છે અને જે સામાન્ય રીતે લોકો સૌથી વધુ પસંદ કરે છે.
કેટલાક મરી અને મશરૂમ્સ સાથે રાત્રિભોજન માટે ગોમાંસની સારી ભરણ એ વાસ્તવિક આનંદ છે.