જવાબ: હેસેન્ડાડો મેકરોની તમારા કેટો આહાર સાથે સુસંગત નથી. તેમાં કાર્બોહાઈડ્રેટની મોટી માત્રા હોય છે.
Hacendado macaroni મૂળભૂત રીતે પાસ્તા છે. સંપૂર્ણપણે દુરમ ઘઉંના સોજીથી બનેલું છે. આ તેમને કેટો આહાર સાથે સંપૂર્ણપણે અસંગત બનાવે છે. 1 ગ્રામની 100 સર્વિંગમાં કુલ 69.5 ગ્રામ નેટ કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે.
જેની અંદર આપણે વ્યાખ્યાયિત કરી શકીએ છીએ પ્રતિબંધિત પરિવારો કીટો આહાર માટેના ખોરાકમાં આપણને 3 મોટા જૂથો મળે છે: ચોખા, પાસ્તા અને ખાંડ. આ તદ્દન કેસ ખરેખર નથી. પાસ્તા બનાવવા માટે એવા લોટ છે જે તમારા કેટો આહાર માટે સુસંગત હશે. પરંતુ સામાન્ય રીતે કહીએ તો, આ 3 ખાદ્ય જૂથો તમને એક સામાન્ય વિચાર આપશે જે તમારે કોઈપણ કિંમતે ટાળવું પડશે. અને તે દરેક વસ્તુ કે જેમાં આમાંના કોઈપણ ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે, તે લગભગ ચોક્કસપણે કેટો આહાર સાથે અસંગત હશે.
જો કે, જો તમે પાસ્તા લેવાનું પસંદ કરનારાઓમાંના એક છો તો તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. માંથી સ્પાઘેટ્ટી બનાવવા જેવા ખૂબ જ રસપ્રદ વિકલ્પો છે ઝુચિની અથવા કોળું જે સામાન્ય સ્પાઘેટ્ટીનું અનુકરણ કરે છે અને ખરેખર સ્વાદિષ્ટ હોય છે. આ માટે તમારે ફક્ત એક મશીનની જરૂર છે જે તમને સ્પાઘેટ્ટીના આકારમાં શાકભાજીને કાપવાની મંજૂરી આપે છે અને બસ.
ઝુચીની અથવા કોળાની સ્પાઘેટ્ટી કેવી રીતે બનાવવી?
ઝુચીની સ્પાઘેટ્ટી બનાવવા માટે, તમારે 1 મશીનની જરૂર છે જે તમને કોઈપણ શાકભાજીની પાતળી પટ્ટીઓ (સ્પાઘેટ્ટી) બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ પ્રકારના મશીનો માટે આભાર, તમે તમારા મનપસંદ કેટો સુસંગત શાકભાજીને સર્પાકાર આકારમાં ખૂબ જ બારીક કાપી શકો છો અને તેને વનસ્પતિ સ્પાઘેટ્ટીમાં ફેરવી શકો છો. આના જેવા મશીનો:
- નૂડલ્સ (3 મીમી સ્લોટ), લીંગુઇની (9 મીમી સ્લોટ), સ્પાઘેટ્ટી (5 મીમી સ્લોટ) માટે 3 કટીંગ એસેસરીઝ
- WMFનું અનોખું 18/10 સ્ટેનલેસ સ્ટીલ એલોય ક્રોમાર્ગન બાહ્ય; તે સ્ટેનલેસ સ્ટીલ કરતાં વધુ ભવ્ય દેખાવ સાથે મજબૂત, ટકાઉ અને સાફ કરવા માટે ખૂબ જ સરળ સામગ્રી છે; દૂર કરી શકાય તેવા ભાગો ...
- સાફ કરવા માટે સરળ - બધા દૂર કરી શકાય તેવા ભાગો ડીશવોશર સુરક્ષિત છે
- 1.25 લિટરનો વ્યવહારુ પારદર્શક કન્ટેનર
- ચોક્કસ અને ઝડપી કટીંગ માટે WMF પરફેક્ટ કટ ટેકનોલોજી
પોષક માહિતી
સર્વિંગ કદ: 100 ગ્રામ
| નામ | બહાદુરી |
|---|---|
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 72.2 જી |
| ચરબીયુક્ત | 1.3 જી |
| પ્રોટીન | 12 જી |
| ફાઈબર | 2.7 જી |
| કેલરી | 354 કેકેલ |
