پنجه گربه: 4 مزیت با پشتوانه علم

آیا چیزی که اینکاهای باستانی استفاده می کردند می تواند مشکلات امروزی شما را درمان کند؟

پاسخ می تواند یک بله قاطع باشد! این در صورتی است که پاسخ گیاه فوق العاده پنجه گربه باشد.

پنجه گربه نوعی انگور چوبی است که با نام‌های Griffe du Chat، Liane du Pérou، تاک حیات‌بخش پرو، سامنتو، پنجه گربه، Uncaria guianensis، Uncaria tomentosa نیز شناخته می‌شود. این نام های فانتزی زیادی برای یک گیاه است.

این گیاه با نام های متعدد منشا پرویی و آمازونیایی دارد. به نوعی به پرو و ​​حوضه جنگل های بارانی آمازون برمی گردد. جادوی گربه؟ امروزه در جنگل های بارانی آمازون و مناطق گرمسیری در آمریکای مرکزی و جنوبی به رشد وحشی خود ادامه می دهد.

برای درمان همه چیز از آلرژی گرفته تا التهاب و سرطان استفاده شده است. توانایی هم افزایی آن برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و سم زدایی بدن باعث عملکرد شناختی بهتر می شود. همه اینها به بهتر نگاه کردن، احساس کردن و فکر کردن ترجمه می شود.

مطالعات اخیر نشان می دهد که ادعاهای پزشکی تاریخی پنجه گربه شوخی نیست.

• در یک مطالعه در سال 2.015، محققان دریافتند که پنجه گربه کیفیت زندگی را از طریق سطوح انرژی کلی در بیماران مبتلا به تومورهای پیشرفته بهبود می بخشد. ¹ ).
• ترکیبات موجود در پنجه گربه در از بین بردن انتخابی سلول های سرطانی بدخیم به قدری موثر است که یک مطالعه در سال 2.016 به این نتیجه رسید که هر ترکیب ارزش تحقیقات علمی بیشتری برای مشاهده اثرات آن بر انواع مختلف سرطان دارد.
• خواص ضد ویروسی پنجه گربه به قدری موثر است که یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که دارای اثرات محافظتی در برابر ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 است. ² ). سپس یک مطالعه در سال 2018 نتایج مشابهی را برای ویروس هرپس سیمپلکس نوع 2 تایید کرد ( ³ ).

در حال حاضر، احتمالاً برای یافتن اطلاعات بیشتر در مورد این گیاه شگفت انگیز، نحوه استفاده از آن و از کجا می توانید آن را تهیه کنید، دچار خارش شده اید. بیایید عمیق تر غواصی کنیم تا ببینیم علم مدرن از چه ادعاهای باستانی پشتیبانی می کند.

تاریخچه جالب پنجه گربه

تاریخچه پنجه گربه به قدمت بسیار طولانی باز می گردد، مانند تمام راه های بازگشت به تمدن اینکاها.

در بسیاری از فرهنگ‌ها در طول تاریخ، پنجه گربه به عنوان یک درمان برای عموماً برای تحریک سیستم ایمنی، عفونت‌های بیماری‌زا (ویروسی، باکتریایی، قارچی)، التهاب، پیشگیری از بارداری و تا رسیدن به سرطان مورد استفاده قرار گرفته است.

مطالعات علمی بیش از پیش از این ادعاهای تاریخی حمایت می کنند. تحقیقات نشان داده است که پنجه گربه برای سلامتی مفید است زیرا یک ترکیب آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی، ضد جهش زایی و ضد التهابی است. ⁴ ) ( ⁵ ) ( ⁶ ) ( ⁷ ).

به لطف تحقیقاتی که خواص دارویی این گیاه را تأیید می کند، اکنون به عنوان یک درمان یا درمان موثر برای آلرژی، بیماری آلزایمر، آرتریت، آسم، سرطان، سندرم خستگی مزمن، دیابت، دیورتیکولیت، هموروئید، سندرم روده نشت کننده، زخم معده، نشان داده شده است. کولیت، گاستریت، هموروئید، انگل، زخم، عفونت های ویروسی و بسیاری از شرایط دیگر. همه این موارد باید با متخصص مراقبت های بهداشتی خود در میان گذاشته شود.

در حالی که می توان از برگ، ریشه و پوست درخت استفاده کرد، اما معمولاً از پوست درخت انگور به دلیل غلظت بالای مواد مغذی گیاهی در مکمل ها استفاده می شود. از تمام قسمت های گیاه برای تهیه خمیر، عصاره های محلول در آب، تنتور، کپسول/قرص و چای استفاده می شود.

شکستن اصطلاحات علمی

آنتی جهش زا - ترکیبی که به جلوگیری از جهش در بدن مانند سرطان کمک می کند.

ضد ویروسی: مشابه اینکه آنتی بیوتیک ها ترکیباتی هستند که باکتری ها را می کشند، ترکیبات ضد ویروسی نیز ترکیباتی هستند که ویروس ها را از بین می برند.

فیتوشیمیایی - این اصطلاحی است که برای توصیف هر ترکیب فعال بیولوژیکی در یک گیاه استفاده می شود. اساساً ترکیبی در یک گیاه که نه ماده معدنی است و نه ویتامین، اما کارهایی را برای بدن شما انجام می دهد. هنگامی که آن چیزها خوب باشند، این ترکیب یک فیتونوترینت نامیده می شود.

فیتونوترینت - ترکیب فعال بیولوژیکی در یک گیاه که فواید سلامتی را برای بدن فراهم می کند، اما نه ویتامین است و نه یک ماده معدنی. مواد مغذی گیاهی شناخته شده موجود در پنجه گربه عبارتند از: اجمالیسین، آکوآمیژین، کامپسترول، کاتچین، کربوکسیل آلکیل استرها، اسید کلروژنیک، سینکونائین، کورینانتئین، کورینوکسین، دائوکوسترول، اپی کاتچین، هارمان، هیرسوتینوپیلو اسید، میل تراولیک اسید پالمیتولئیک اسید، پروسیانیدین ها، پتروپودین، گلیکوزیدهای اسید کوینویک، رینینوفیلین، روتین، سیتوسترول ها، اسپکیوفیلین، استیگماسترول، استریگسیدین ها، اونکارین و اسید واکسنیک.

4 مزیت شگفت انگیز پنجه گربه برای سلامتی

اکنون که از تمام آن بحث‌های علمی شدید عبور کرده‌اید، ممکن است لازم باشد یک نفس عمیق بکشید زیرا فواید پنجه گربه برای سلامتی واقعاً هیجان‌انگیز است.

#1. مزایای عملکرد مغز

یکی از اولین کاربردهای پنجه گربه برای فواید عصبی بود. قدیمی ها خاطرنشان کردند که به درد، هماهنگی و عملکرد شناختی کمک می کند - ترجمه، به شما کمک می کند مستقیم فکر کنید و تمرکز کنید.

فواید شناختی پنجه گربه اثر هم افزایی چندین فواید سلامتی آن است. به این فکر کنید که علت کار نکردن مغز شما با ظرفیت مطلوب چیست: استرس، خستگی، سموم، کاهش سن، التهاب، آسیب و غیره.

پنجه گربه یک محافظ عصبی است (چیزی که نورون ها را درمان می کند و از آسیب محافظت می کند) زیرا DNA را ترمیم می کند. نه برای ایجاد استرس بیشتر، اما دوره های شدید استرس و/یا استرس مزمن می تواند باعث آسیب DNA شود.

فیتوکمیکال های موجود در پنجه گربه دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند که به ترمیم این آسیب و همچنین آسیب های ناشی از سایر شرایط کمک می کند. در حالی که این ترکیبات روی ترمیم DNA کار می کنند، ترکیبات دیگر از همان گیاه برای کاهش التهاب و سم زدایی بدن، از جمله مغز، کار می کنند. این به نوبه خود به حافظه، یادگیری و تمرکز، که عملکرد شناختی است، کمک می کند.

در مطالعات حیوانی، پنجه گربه برای کمک به فراموشی و محافظت در برابر اختلال حافظه مرتبط با سکته ( ⁸ ) ( ⁹ ).

#دو. تقویت سیستم ایمنی بدن

آلکالوئیدهای موجود در پنجه گربه با افزایش سرعت ایجاد گلبول های سفید (گلبول های سفید) و فعالیت آن ها، عملکرد سیستم ایمنی شما را تقویت می کند. ¹⁰ ). گلبول های سفید یکی از اجزای مهم سیستم ایمنی بدن شما هستند. آنها عوامل بیماری زا را پیدا می کنند و می بلعند: ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و اجسام خارجی که شما را بیمار می کنند. این فرآیند به نام فاگوسیتوز شناخته می شود.

هر چه تعداد گلبول‌های سفید خون بیشتر باشد تا فاگوسیتوز کامل شود، و هر چه سرعت آن‌ها این کار را افزایش دهند، زودتر احساس بهتری خواهید داشت. با این حال بهتر است، اگر آنها قبلاً در جای خود قرار داشته باشند، از یک پاتوژن ورودی جلوگیری خواهید کرد. این سیستم ایمنی در بهترین حالت خود کار می کند.

التهاب مقصر اصلی تقریباً همه بیماری های شناخته شده است. یکی از قدیمی ترین کاربردهای پنجه گربه برای کاهش التهاب است و این روشی است که به سیستم ایمنی کلی شما کمک می کند. چندین ماده شیمیایی گیاهی در پنجه گربه وجود دارد که با التهاب مبارزه می کند. ¹¹ ).

پنجه گربه همچنین آسیب DNA به جا مانده از آن عوامل بیماری زا، بیماری ها و/یا التهاب را ترمیم می کند. ¹² ). این یک حرکت رئیس نقطه ای است.

#3. فشار خون را کاهش می دهد

پنجه گربه بیش از 2.000 سال است که در طب سنتی چینی (TCM) برای درمان بسیاری از مشکلات سلامتی استفاده می شود، همان مشکلات سلامتی که طب غربی به تازگی شروع به استفاده از این گیاه کرده است. در TCM این گیاه گو Teng نامیده می شود.

اکنون تحقیقات نشان می دهد که مکمل پنجه گربه می تواند یک درمان موثر نه تنها برای فشار خون بالا، بلکه برای پیشگیری از حملات قلبی در سکته مغزی باشد. این به دلیل آلکالوئیدهای رینکوفیلین، uncaria rhynchophylla و هیرسوتین است. ¹³ ).

رینکوفیلین یک نیروگاه قلبی عروقی است که با جلوگیری از تشکیل پلاک قبل از تبدیل شدن به لخته، فشار خون را کاهش می دهد و از لخته شدن خون جلوگیری می کند.

Uncaria rhynchophylla همچنین فشار خون را کاهش می دهد و علائم عصبی را تسکین می دهد. به عملکرد شناختی، کاهش درد و پاسخ بدن به تغییرات فشار خون کمک می کند.

فشار خون، مانند همه چیزهای زندگی، این نیست که چه اتفاقی برای شما می افتد، بلکه نحوه واکنش شما به آنچه برای شما اتفاق می افتد است. اگر اعصاب شما بیش از حد به افزایش فشار خون واکنش نشان دهند، این افزایش فشار خون را طولانی می کند و یک حلقه بازخورد سمی ایجاد می کند. Uncaria rhynchophylla به شکستن چرخه کمک می کند.

هیروستین فشار خون شما را تحت کنترل نگه می دارد. این یک مسدود کننده کانال کلسیم است که کلسیم را به جای انباشته شدن در شریان ها در استخوان ها نگه می دارد.

وقتی کلسیم به جای استخوان ها در رگ ها رسوب می کند، استخوان های ضعیف و شریان های سفت و سختی ایجاد می شود که قلب مجبور است برای دریافت خون آنها را به شدت پمپ کند. در دراز مدت، این به پوکی استخوان و بیماری قلبی تبدیل می شود.

#4. آرتروز را تسکین می دهد

مجله روماتولوژی دریافت که آلکالوئیدهای اکسیندول پنج حلقه ای موجود در پنجه گربه برای بیماران آرتریت روماتوئید (RA) با عوارض جانبی کم یا بدون عوارض تسکین می دهد. با توجه به وعده ای که پنجه گربه با آرتریت روماتوئید نشان داده است، اکنون آزمایشات بالینی در حال انجام است تا ببینند این گیاه چه کاری می تواند با سایر بیماری های خودایمنی مانند لوپوس انجام دهد.

ترکیبات آلکالوئیدی موجود در پنجه گربه به نام Uncaria tomentosa و Uncaria guianensis دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی هستند که این گیاه را به تعدیل کننده مؤثری برای استئوآرتریت و RA تبدیل می کند.

این علاوه بر سایر مزایای سلامتی پنجه گربه مانند تقویت سیستم ایمنی، کاهش درد و سم زدایی است که می تواند علائم و نشانه های مرتبط با آرتریت و همچنین آسیب آهسته ناشی از آرتریت را بهبود بخشد.

خواص ضد التهابی عصاره پنجه گربه به قدری برجسته است که برای کمک به التهاب مرتبط با مولتیپل اسکلروزیس در حال مطالعه است، اما مطالعات مستقیم تکمیل نشده است.

نحوه خرید و نگهداری پنجه گربه

فقط به این دلیل که پنجه گربه برای بیش از 2.000 سال مورد استفاده قرار گرفته است، به این معنی نیست که آنچه در بطری آن است با تحقیقات زیادی پشتیبانی می شود. مکمل های غذایی زیادی وجود دارد و انتخاب اینکه کدام یک از آنها بی خطر و موثر هستند، دشوار است. به همین دلیل است که ما یک خط کامل ایجاد کرده‌ایم تا بتوانید بر اساس کیفیت و نتایج به برندی که می‌شناسید و به آن اعتماد دارید بپیوندید.

نگرانی های ایمنی پنجه گربه

هنگامی که این گیاه در دوزهای کم مصرف شود، عوارض جانبی پنجه گربه بسیار کمی گزارش شده است. ¹⁴ ) ( ¹⁵ ). با این اوصاف، توصیه می‌شود که در مورد مکمل‌های گیاهی با پزشک خود، به‌ویژه فردی که طب سنتی دارد، صحبت کنید و هرگز مقاله‌ای را به جای توصیه‌های پزشکی حرفه‌ای از اینترنت حذف نکنید.

مصرف پنجه گربه به زنانی که باردار هستند یا ممکن است باردار باشند توصیه نمی شود، زیرا ممکن است اثرات مضری بر بارداری داشته باشد.

اگر از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید یا اختلال لخته شدن خون دارید، از پنجه گربه استفاده نکنید. پنجه گربه برای افراد مبتلا توصیه نمی شود افت فشار خون، فشار خون بسیار پایین، به دلیل خاصیت کاهش فشار خون. خواص رقیق کنندگی خون پنجه گربه نیز می تواند برای افرادی که زخم معده یا هر گونه زخم در امتداد دستگاه گوارش دارند مشکل ساز باشد.

مکمل های ساخته شده از پوست پنجه گربه حاوی مقادیر زیادی تانن (نوعی ماده شیمیایی گیاهی) هستند و در صورت مصرف در مقادیر زیاد می توانند باعث مشکلات معده شوند. این به خواص سم زدایی تانن ها مربوط می شود و عوارض جانبی را می توان با مصرف دوزهای بسیار کمتر و افزایش تدریجی آنها تحت نظارت یک متخصص مراقبت های بهداشتی کاهش یا از بین برد.

اگر در حال انجام یک عمل جراحی در آینده هستید، پنجه گربه را نخورید و آخرین باری که این گیاه را مصرف کردید به پزشک خود اطلاع دهید. از آنجایی که پنجه گربه در تقویت سیستم ایمنی بسیار موثر است، برای افرادی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می کنند توصیه نمی شود.

پنجه گربه برای سلامتی شما ضروری است

تحقیقات علمی آنچه را که پزشکان طب شرقی برای هزاران سال می‌دانستند، تأیید می‌کند: پنجه گربه بمب تقویت‌کننده سلامتی است. با مزایای سلامتی اعم از بهبود عملکرد مغز برای کاهش فشار خون و کاهش درد و جلوگیری از سرطان، می توان گفت که این گیاه ارزش بررسی دارد.