پاسخ: خیر، نوشابه آب میوه پرتقال Hacendado دارای قندهای بسیار زیادی است و بنابراین با رژیم کتو سازگار نیست.
روی برچسب نوشابه پرتقال آب میوه میوه Hacendado نشانه های متعددی وجود دارد که آن را بسیار سالم به نظر می رساند. از جمله موارد زیر است: بدون قند افزوده، بدون شیرین کننده، بدون مواد نگهدارنده و بدون گاز. و در آن چیزی که مناسب است، دروغ نیست. از آنجایی که از آب معدنی و کنسانتره آب میوه تهیه می شود. به طور خاص، 24 درصد آب سیب و 8 درصد آب پرتقال. مشکل اینجاست که آب میوه های غلیظ به خودی خود مقدار زیادی شکر دارند، بدون اینکه نیازی به افزودن بیشتر باشد. 1 لیوان از این نوشابه آب میوه پرتقال Hacendado در مجموع 8.75 گرم کربوهیدرات دارد که 8.5 آن مستقیماً قند است. این سطح گلوکز خون شما را به طور چشمگیری افزایش می دهد و آن را اصلا کتو نمی کند.
خوشبختانه، اگر چیزی که به دنبال آن هستید نوعی نوشابه بدون قند است که با آن سطح آب مصرفی خود را در روز افزایش دهید، گزینه‌های کاملاً سازگار با کتو وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید. همانطور که در مورد آب فونت Vella احساس طعم سیب، فونت ولا احساس طعم لیموی آبی و فونت ولا با طعم لیمو و لیموترش. به همین ترتیب، می توانید درست کنید و خنک کنید توپ را روی گوه وردکه از نظر طعم بسیار غنی و برای سلامتی شما مفید است.
اطلاعات تغذیه ای
اندازه سرو: 1 لیوان (250 میلی لیتر)
| نمبر | شجاعت |
|---|---|
| کربوهیدرات | 8.75 گرم |
| چربی ها | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
| کالری | 40 kcal |
