Respondo: Poliglicitola siropo estas miksaĵo de aliaj dolĉigiloj, kiuj ne estas keto, do ĝi ankaŭ ne estas keto.
Poliglicitola siropo estas speco de hidrogenigita amelo-hidrolizato (MSM) siropo. Ĝi estas miksaĵo de maltitolo kaj sorbitolo, kiuj ambaŭ estas ne-keto-dolĉigiloj.
Poliglicitol Siropo havas glicemia indico de 39, kio signifas, ke ĝi pliigos vian sangan sukeron kaj malhelpos ketozon.
Sekureco
Estas forta debato pri la sekureco de multaj artefaritaj dolĉigiloj, kiuj estas anstataŭaĵoj de sukero. Forigi sukeron el via dieto estas bonega, sed neniu volas anstataŭigi ĝin per io, kio kaŭzas sanajn komplikaĵojn.
una 2009 revizio La Eŭropa Manĝaĵo-Sekureca Aŭtoritato trovis neniujn signifajn sekurecproblemojn kun poliglicitola siropo.
Malordoj gastrointestinales
Tamen, la sama Eŭropa Nutraĵa Sekureca Aŭtoritato malkovris, ke nur 1 g da poliglicitola siropo povas kaŭzi gastrointestina malordo, kaj ke grandaj kvantoj povas havi laksigan efikon, do certigu, ke vi havas facilan aliron al la banĉambro se vi decidas manĝi tunon da dolĉaĵoj kun poliglicitol siropo.
Alternativoj
Por pli natura dolĉigilo, uzu la stevia o monaĥa frukto. Ambaŭ estas tute naturaj kaj preskaŭ ne efikas sur sanga sukero. Aliaj keto-dolĉigiloj estas eritritolo y xilitolo. Ili estas sukeraj alkoholoj, kiujn ni ne povas, do la dolĉa gusto akiras sen aldoni karbonhidratojn.
