Da li je Primaflor prirodni rendani paradajz keto?

Odgovor: Primaflor rendani prirodni paradajz je siromašan ugljikohidratima i u malim količinama ga možete unositi u svoju keto dijetu.

Primaflor rendani prirodni paradajz je nešto što je svakodnevno u andaluzijskom doručku koji se bazira na tostu od paradajza i hlebu. Da biste mogli imati ovaj tipičan doručak, dovoljno je samo naribati paradajz tipičnim rendenjem, iako zapravo ono što morate naribati je unutrašnja površina paradajza bez kore, a zatim staviti naribani paradajz. tostovi vašeg keto kruha su kompatibilni. Takođe je uobičajeno dodati ajo, ekstradjevičansko maslinovo ulje au nekim prilikama i Serrano šunka.

Iako je ribanje paradajza nešto jednostavno, postoje slučajevi da zbog toga što se sve ne boji ili zbog potpunog nedostatka vremena može biti korisno da Primaflor rendani prirodni paradajz bude u frižideru. Rendani prirodni paradajz Primaflor ima u porciji od 55 g (što je jedna od njegovih pojedinačnih kaca) oko 1.925 g ugljenih hidrata. Stoga je keto kompatibilan, ako ga koristimo bez zloupotrebe. Zapamtite da paradajz sama po sebi, imaju malo šećer. U poređenju sa mjerom od paradajz Sa 75 g ima i 2 g ugljikohidrata. Povećanje ugljikohidrata u Primaflor naribanom prirodnom paradajzu razlog je što se u procesu ribanja uklanja kožica. Upravo u koži je koncentrisana najveća količina vlakana, pa smo na određeni način i mi “ponovno koncentriranjeNeto ugljeni hidrati. Iz tog razloga, Primaflor rendani prirodni paradajz ima veći nivo ugljenih hidrata.

Kako biste ublažili ovu neugodnost, pokušajte, umjesto da naribate paradajz, da ga potpuno zgnječite, uključujući i kožu. Iako to obično rezultira vodenastom pastom u većini slučajeva i prilično fine i tekuće teksture. U svakom slučaju, pogodniji je za keto način života, zdrav je zahvaljujući činjenici da u potpunosti čuva svojstva i vlakna paradajza.

Nakon što brzo pogledamo njegove sastojke, možemo vidjeti da je jedini sastojak ovdje paradajz i ništa više. Nema boja ni konzervansa. To je samo rendani paradajz. Tako da može biti fantastična opcija za recepte poput tumaca hljeb sa sjajnim kompatibilan keto kruh. Ili ga dodajte kao osnovu za neku dobru dimljenu ribu losos, tuna o sardine.

Uporedna tabela naribanog paradajza

Veličina porcije: 55 g

Prehrambene informacije

Veličina porcije: 55 g