কেটো লা ইউকা?

উত্তর: কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ সবজিগুলির মধ্যে একটি হল কেল। প্রতি পরিবেশনে মাত্র 0,5 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেটের সাথে, তাদের বহুমুখীতা রয়েছে ...

উত্তর: ভুট্টা অবশ্যই কেটো নয়, কারণ এটি কার্বোহাইড্রেটের সাথে ভাল। অনেক বীজের মতো, ভুট্টা একটি কেটো ডায়েটের সাথে বেমানান। খুব ধারণ করে...

উত্তর: মাইতাকে মাশরুমগুলি আপনি খুঁজে পেতে পারেন এমন সবচেয়ে কেটো বন্ধুত্বপূর্ণ সবজিগুলির মধ্যে একটি। প্রতি পরিবেশনায় মাত্র 3 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেটের সাথে, তাদের বহুমুখীতা রয়েছে ...

উত্তর: যারা কেটো ডায়েট বা লাইফস্টাইল করেন তাদের জন্য সেলারি দারুণ। এতে মাত্র 1,4 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। এটা সম্ভব যে সেলারি ...