কেটো কালে?

উত্তর: অ্যাসপারাগাস একটি সুস্বাদু সবুজ সবজি তাই আপনি এটিকে আপনার কেটো ডায়েট মেনুতে যোগ করতে পারেন কোনো ঝামেলা ছাড়াই। আপনি যদি সবজি কেনার ক্ষেত্রে নিয়মিত হন...

উত্তর: chanterelles হল সবচেয়ে কেটো মাশরুমগুলির মধ্যে একটি। তাদের প্রতি পরিবেশনে 1.7 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে এবং এটি একটি বহুমুখী সবজি। চ্যান্টেরেল...

উত্তর: আলু কেটো নয়। তাদের প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। আমরা যতটা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই পছন্দ করি, আপনি যদি কেটো ডায়েটে থাকেন তবে আলু খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। হয়…

উত্তর: সাদা মাশরুম হল সবচেয়ে কেটো সবজির মধ্যে একটি। তাদের প্রতি পরিবেশনে মাত্র 1,6 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট রয়েছে এবং এর সহজতা রয়েছে ...