এটা কি কেটো ক্রিম পনির?

ক্রিম পনির চর্বির একটি চমৎকার উৎস। দুই টেবিল চামচ ক্রিম পনিরে মাত্র 1.6 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট থাকে, তবে এতে 10 গ্রাম ফ্যাট এবং 1.8 গ্রাম প্রোটিন থাকে। কম কার্ব, কেটোর মতো উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবারের জন্য, এগুলি দুর্দান্ত ম্যাক্রো।

পনিরের এই সুস্বাদু বৈচিত্র্য অবিশ্বাস্যভাবে বহুমুখী। আপনি এটি কেটো বন্ধুত্বপূর্ণ কুকিজ বা একটু ডুবিয়ে স্প্রেড হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন সেলারি চালু কর. এটি কেটো রেসিপি বেক করার জন্যও দুর্দান্ত, এবং এর কারণে, এটি প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত হয় কেটো ডেজার্ট রেসিপি. এটি একটি ক্লাসিক ইন কেটো চিজকেক, কিন্তু এটা চেষ্টা করুন keto brownies বা কিছুতে চর্বি বোমা.

ক্রিম পনির স্বাদযুক্ত বৈকল্পিক এড়াতে ভুলবেন না। স্ট্রবেরি y বিলবেরীযেহেতু তারা সুগন্ধ অর্জনের জন্য উচ্চ কার্বোহাইড্রেট শর্করা যোগ করে। আসল ক্রিম পনির বা হুইপড ক্রিম পনির দিয়ে আটকে দিন। কিছু ভেষজ রূপগুলিও কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং সুস্বাদু।