স্ট্রবেরি কি কেটো?

উত্তর: স্ট্রবেরি, পরিমিতভাবে, কেটো ডায়েটে মানিয়ে নেওয়া যেতে পারে।
কেটো মিটার: 3
স্ট্রবেরি

একটি 1-কাপ পরিবেশন (প্রায় 12টি মাঝারি স্ট্রবেরি) 8,2 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট ধারণ করে, যা একটি উচ্চ মূল্য, তাই আপনি প্রতিদিন অর্ধেক পরিবেশন খাওয়ার মধ্যে নিজেকে সীমাবদ্ধ রাখতে চাইতে পারেন।

একটি বড় স্ট্রবেরিতে প্রায় 1 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট থাকে।

স্ট্রবেরি দিয়ে একটু মিশিয়ে নিতে পারেন হুইপড ক্রিম একটি সুস্বাদু উপাদেয় জন্য সম্পূর্ণরূপে keto.

পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য

পরিবেশনের আকার: 1 কাপ

নাম বীরত্ব
নেট কার্বোহাইড্রেট 8.2 গ্রাম
greases 0.4 গ্রাম
প্রোটিন 1,0 গ্রাম
মোট কার্বোহাইড্রেট 11,1 গ্রাম
তন্তু 2.9 গ্রাম
ক্যালোরি 46

উৎস: ইউএসডিএ

এই পোর্টালের মালিক, esketoesto.com, অ্যামাজন ইইউ অ্যাফিলিয়েট প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ করে এবং অধিভুক্ত কেনাকাটার মাধ্যমে প্রবেশ করে। অর্থাৎ, আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মাধ্যমে অ্যামাজনে কোনও আইটেম কেনার সিদ্ধান্ত নেন তবে এতে আপনার কোনও খরচ হবে না তবে অ্যামাজন আমাদের একটি কমিশন দেবে যা আমাদের ওয়েবে অর্থায়ন করতে সহায়তা করবে। এই ওয়েবসাইটটিতে অন্তর্ভুক্ত সমস্ত ক্রয় লিঙ্ক, যা/বাই/সেগমেন্ট ব্যবহার করে, Amazon.com ওয়েবসাইটের জন্য নির্ধারিত। অ্যামাজন লোগো এবং ব্র্যান্ড অ্যামাজন এবং এর সহযোগীদের সম্পত্তি।