Cavab: Tropic Bio rəndələnmiş təbii pomidor, yalnız 1.375 q karbohidrat ehtiva etdiyi üçün keto pəhrizinizdə problemsiz qəbul edilə bilər.
Tropic Bio rəndələnmiş təbii pomidor, təbii əkinçilikdən əldə edilən təbii pomidorlardan hazırlanır. Pestisidlər, kimyəvi maddələr və oxşar məhsullar olmadan qayğı ilə yetişdirilən yüksək keyfiyyətli pomidor. Bu təbii rəndələnmiş Tropic Bio pomidoru ilə hazırlanmış uyğun keto çörək tostu damaq üçün əsl ləzzətdir.
Pomidoru rəndələmək heç bir çətinlik çəkməsə də, bəzən hər şeyi islatmamaq və ya vaxt azlığı səbəbindən əlinizdə sürtgəcdən keçirilmiş təbii pomidor Tropic Bio olması faydalı ola bilər. Bölgənizdə üzvi pomidor əldə etmək sizin üçün asan deyilsə, bu da çox faydalı ola bilər. Bu Tropic Bio rəndələnmiş təbii pomidorun 55 q hissəsində cəmi 1.375 q karbohidrat var. Beləliklə, ketodur, hətta digər qızardılmış pomidorlardan daha çox. Amma həddi aşmayın və mülayim şəkildə istehlak edin. Həmişə unutmayın ki, pomidorların özlərində bir az var şəkər.
Təxminən 75 qramlıq pomidorun tipik bir porsiyası ilə müqayisədə biz 2 qramdan çox xalis karbohidratın olduğunu görürük. Bu o deməkdir ki, biz onu adi adi pomidorla müqayisə etsək çox bərabərik.
Lifin olmaması dərinin daxil olmadığını göstərir. Bu o deməkdir ki, keto pəhriz üçün adi pomidor daha yaxşıdır. Bu təsiri azaltmaq üçün pomidoru sürtgəcdən keçirtmək əvəzinə (təbii ki, bunu özünüz etməyinizdən danışırıq) onu tamamilə əzmək olar. Bu, incə teksturaya malik kifayət qədər sulu və axıcı kremlə nəticələnir. Buna baxmayaraq, keto həyat tərzi üçün daha uyğundur, onun xüsusiyyətlərini, qida maddələrini və lifini tam qoruduğunuz üçün tövsiyə olunur. pomidor.
Qızardılmış Pomidorların Müqayisəli Cədvəli
Xidmət ölçüsü: 55 q
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 55 q
ad | hünər |
---|---|
Karbohidratlar | 1.375 g |
Yağlar | 0.11 g |
Zülal | 0.44 g |
lif | 0 g |
kalori | 9.9 kcal |