Respuesta: 0٪ صلصة سيرفييتا مايونيز هي كيتو بالكامل. ولكن هناك خيارات أفضل للمايونيز في حمية الكيتو.
صلصة المايونيز 0٪ Servivita هي واحدة من هذه الأنواع صلصات من نوع المايونيز التي تسعى إلى أن تشبه المايونيز ولكن بمستويات منخفضة جدًا من السعرات الحرارية. هذا في حد ذاته ليس هدف نظام كيتو الغذائي. مع إجمالي 0.3 جرام من الكربوهيدرات لكل 15 جرام تقريبًا ، لدينا نتيجة لذلك أنها متوافقة مع الكيتو دايت. لكنه بالتأكيد ليس الخيار الأفضل المتاح لنظام كيتو الغذائي. نظرًا لكونها خالية من السعرات الحرارية تقريبًا ، فإنها تستغني أيضًا عن الدهون. مصدر طاقة لا غنى عنه لمن يتبعون حمية الكيتو ، وهذا هو السبب مايونيز مصنوع من الدهون الصحية مثل: زيت الزيتون, زيت الأفوكادو o زيت جوز الهند هم خيار أفضل من هذا مايونيز. ومع ذلك ، فإنه لا يحتوي على الكربوهيدرات ، لذا يمكنك تناوله في نظام كيتو الغذائي على الرغم من وجود خيارات أفضل متاحة.
أفاد العديد من المستخدمين على موقع أمازون في التعليقات أن صلصة المايونيز 0٪ سيرفيفيتا تحتوي على قوام أكثر سيولة من تلك الموجودة في مايونيز طبيعي وعادي وفي نفس الوقت له طعم حلو إلى حد ما. لذلك إذا قمت بشرائه ، فكن حذرا مع هذا. لأنه لا يبدو أنه بديل للمايونيز. لكن بالأحرى صلصة أخرى لاستخدامها على سبيل المثال في ملف سلطات كيتو.
يمكنك صنع المايونيز الخاص بك بهذه الوصفات إذا لم تكن مقتنعًا بأي مايونيز صناعي على الرغم من كونك كيتو: وصفة Keto Cilantro Cauliflower Mayo, وصفة الكيتو الأفوكادو بالمايونيز y وصفة المايونيز بزيت الزيتون وجوزة الطيب. بعض الخيارات المتاحة لك لإنشاء نظام كيتو الغذائي وتجربته.
من أين تشتري سالسا مايو 0 ٪ Servivita؟
يمكنك العثور عليها بسهولة هنا.
- 0٪ صوصات سيرفييتا هي بديل صحي للصلصات التقليدية لأنها منخفضة السعرات الحرارية ولا توفر السكريات أو الكربوهيدرات أو الدهون. لم تعد مضطرًا للإقلاع عن التدخين ...
- إسبانيا
مخطط مقارنة المايونيز كيتو
حجم الحصة: 15 جم (1 سكوب)
| اسم | الكربوهيدرات لكل جزء | إنها كيتو |
|---|---|---|
| مايونيز 100٪ زيت زيتون يبارا | 0.465 غرام |  Si |
| مايونيز بزيت الزيتون يبارا | 0.45 غرام |  لا |
| مايونيز بزيت الزيتون أوشان | 0.33 غرام | Si |
| مايونيز بزيت الزيتون ماياوليفا | 0.9 غرام | لا |
| هانتر آند جاثر مايونيز بزيت الأفوكادو والثوم | 0.15 غرام | Si |
| هانتر آند جمع مايونيز الفلفل الحار وزيت الأفوكادو والليمون | 0.15 غرام | Si |
| هانتر آند جمع مايونيز بزيت الأفوكادو | 0.075 غرام | Si |
| مايونيز مع زيت زيتون مدخن الدي | 0.225 غرام | لا |
| صلصة بزيت الأفوكادو ليجريسا | 0.885 غرام |  باعتدال |
| لوكو صلصة مايونيز منخفضة السعرات خالية من السكر | 0.13 غرام | Si |
| مايونيز نباتي مع زيت الأفوكادو هانتر آند جاثر | 0.1 غرام | Si |
| مايونيز خفيف بدون سكر أو دهون يونسا نو 3 | 0.33 غرام | Si |
| لوكو صلصة مايونيز بالثوم قليلة السعرات الحرارية وخالية من السكر | 0.165 غرام | Si |
| صلصة مايونيز 0٪ Servivita | 0.3 غرام | Si |
المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 15 جم (1 سكوب)
| اسم | بسالة |
|---|---|
| الكربوهيدرات | 0.3 غرام |
| الشحوم | 0.075 غرام |
| بروتين | 0.075 غرام |
| ليف | 0 غرام |
| السعرات الحرارية | 1.5 كيلو كالوري |
