答： Locco 低熱量無糖大蒜蛋黃醬是一種完全酮類調味品。 儘管您可能會為您的生酮飲食找到更好的選擇。
這基本上是 洛可無糖蛋黃醬，但在這種情況下，與 大蒜. 每大約 0.16 克勺子總共含有 15 克碳水化合物。 與不含大蒜的版本一樣，它不是生酮飲食的最佳選擇。 因為這些蛋黃醬的目標是沒有卡路里，或者盡可能低。 因此，為此，他們也省去了脂肪。 所以任何用健康脂肪製成的蛋黃醬，例如： 橄欖油, 鱷梨油 y 椰子油 他們是比這更好的選擇 蛋黃醬 用大蒜。 但是，它不含碳水化合物，因此即使有更好的選擇，您也可以將其用於生酮飲食。
如果您對這些蛋黃醬都不感興趣，您可以隨時使用以下食譜製作自己的蛋黃醬： 番茄香菜花椰菜蛋黃醬食譜, 酮鱷梨蛋黃醬食譜 y 橄欖油和肉荳蔻蛋黃醬配方. 一些選項供您創建和體驗生酮飲食。
哪裡可以買到 Locco 低熱量無糖大蒜蛋黃醬？
在大多數超市中越來越容易找到這些類型的醬汁。 特別是那些專注於低卡路里水平的人。 但是，如果您沒有找到它們，您可以隨時在亞馬遜上購買。
LOCCO - 低熱量無糖大蒜蛋黃醬
- 美味，每份零卡路里
- 無糖，無碳水化合物，無脂肪
- 不含麩質，適合素食主義者
- 不含乳糖、明膠或乳製品
- 享受優質產品而不會感到內疚。 非常適合糖尿病患者和想要控制體重或保持身材的人
酮蛋黃醬對比圖
份量：15g（1勺）
| 名 | 碳水化合物 每份 | 這是酮 |
|---|---|---|
| 蛋黃醬 100% 橄欖油 Ybarra | 0.465 克 |  Si |
| 蛋黃醬加橄欖油 Ybarra | 0.45 克 |  沒有 |
| 歐尚橄欖油蛋黃醬 | 0.33 克 | Si |
| 橄欖油蛋黃醬 Mayaoliva | 0.9 克 | 沒有 |
| Hunter & Gather 大蒜鱷梨油蛋黃醬 | 0.15 克 | Si |
| Hunter & Gather 辣椒酸橙鱷梨油蛋黃醬 | 0.15 克 | Si |
| Hunter & Gather 鱷梨油蛋黃醬 | 0.075 克 | Si |
| 阿爾迪煙熏橄欖油蛋黃醬 | 0.225 克 | 沒有 |
| 鱷梨油 Ligeresa 醬 | 0.885 克 |  適度 |
| Locco 低熱量無糖蛋黃醬 | 0.13 克 | Si |
| 素食蛋黃醬配 Hunter & Gather 蛋黃醬鱷梨油 | 0.1 克 | Si |
| 不含糖或脂肪的淡蛋黃醬 Yonesa Nu3 | 0.33 克 | Si |
| Locco 低熱量無糖大蒜蛋黃醬 | 0.165 克 | Si |
| 莎莎蛋黃醬 0% Servivita | 0.3 克 | Si |
營養信息
份量：15g（1勺）
| 名 | 勇氣 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 0.165 克 |
| 胖子 | 0.0015 克 |
| 蛋白質 | 0.0135 克 |
| 纖維 | 0 克 |
| 卡路里 | 1.2大卡 |
