答: Yonesa Nu3 無脂肪、無糖淡蛋黃醬是完全生酮的。 雖然有更好的選擇。
與 洛可無糖蛋黃醬 這也是蛋黃醬 專為限制卡路里攝入的飲食而設計. 這些類型的醬汁的真正目標是盡可能減少卡路里的攝入量。 這顯然意味著大幅減少碳水化合物。 但 這也意味著減少脂肪. 正如我們已經知道的那樣, 酮飲食意味著高脂肪.
每 15 克湯匙不含糖或脂肪的 Yonesa Nu3 清淡蛋黃醬,我們總共含有 0.33 克碳水化合物。 這是一個非常低的量,因此,這種蛋黃醬是酮類,您可以毫無問題地服用。 然而,它不是最好的選擇,因為它不含脂肪,我們正在消除我們通過酮飲食餵養身體的主要能量來源。 所以任何 蛋黃醬 這是基於健康的脂肪,例如 橄欖油, 鱷梨油 o 椰子油,是更好的選擇。
您甚至可以使用以下食譜製作自己的蛋黃醬: 番茄香菜花椰菜蛋黃醬食譜, 酮鱷梨蛋黃醬食譜 y 橄欖油和肉荳蔻蛋黃醬配方. 一些選項供您創建和體驗生酮飲食。
哪裡可以買到不含糖或脂肪的淡蛋黃醬 Nu3 Yonesa?
目前,在大多數小型超市中都不容易找到此類產品。 但隨著人們對這些產品的需求,越來越多的品牌開始出現。 目前,您可以在這裡找到不含糖或脂肪的 Yonesa Nu3 清淡蛋黃醬。
- 不含卡路里的風味:我們的配方為您提供蛋黃醬的所有典型風味,但消除了大部分卡路里,每份(2 毫升)僅含 10 卡路里
- 純成分:我們的低碳水化合物尤乃醬不含麩質或乳糖,採用 100% 天然成分製成
- 完美搭配:我們的淡蛋黃醬帶有淡淡的芥末和香草味,適合所有燒烤食品!
- 健康替代品:nu3 的低熱量醬汁是含糖、高熱量蛋黃醬的完美替代品
- 理想用途:作為肉類、漢堡包、蔬菜、魚、雞肉的醬汁。 您還可以將其用作香醋、炸薯條或任何類型的串肉串的額外成分
酮蛋黃醬對比圖
份量:15g(1勺)
名 | 碳水化合物 每份 | 這是酮 |
---|---|---|
蛋黃醬 100% 橄欖油 Ybarra | 0.465 克 | Si |
蛋黃醬加橄欖油 Ybarra | 0.45 克 | 沒有 |
歐尚橄欖油蛋黃醬 | 0.33 克 | Si |
橄欖油蛋黃醬 Mayaoliva | 0.9 克 | 沒有 |
Hunter & Gather 大蒜鱷梨油蛋黃醬 | 0.15 克 | Si |
Hunter & Gather 辣椒酸橙鱷梨油蛋黃醬 | 0.15 克 | Si |
Hunter & Gather 鱷梨油蛋黃醬 | 0.075 克 | Si |
阿爾迪煙熏橄欖油蛋黃醬 | 0.225 克 | 沒有 |
鱷梨油 Ligeresa 醬 | 0.885 克 | 適度 |
Locco 低熱量無糖蛋黃醬 | 0.13 克 | Si |
素食蛋黃醬配 Hunter & Gather 蛋黃醬鱷梨油 | 0.1 克 | Si |
不含糖或脂肪的淡蛋黃醬 Yonesa Nu3 | 0.33 克 | Si |
Locco 低熱量無糖大蒜蛋黃醬 | 0.165 克 | Si |
莎莎蛋黃醬 0% Servivita | 0.3 克 | Si |
營養信息
份量:15g(1勺)
名 | 勇氣 |
---|---|
碳水化合物 | 0.33 克 |
胖子 | 0.075 克 |
蛋白質 | 0.06 克 |
纖維 | 0.375 克 |
卡路里 | 3大卡 |