種類： 肉

答：你可能想知道塞拉諾火腿是不是生酮，對吧？ 嗯，是的！ 省去數小時研究的麻煩。 塞拉諾火腿…

回答：培根完全是生酮，味道鮮美，並且具有宏指令，使其成為所有正在接受生酮飲食或有生酮飲食的人的理想食物。

回答：雞肉對酮類友好，它是脂肪和蛋白質的重要來源。 雞肉，就像幾乎所有的肉一樣，符合酮症。 這…

回答：火腿不含碳水化合物，因此適合生酮飲食，但您必須小心，因為它通常含有添加糖。 這…

回答：每條典型的熱狗含有 3 克淨碳水化合物，因此可以在不濫用生酮飲食的情況下食用它們。 如果你喜歡燒烤，...

答：豬肉中不含碳水化合物，因此強烈建議您將其用於生酮飲食。 豬肉真的涵蓋了很多......

回答：意大利辣香腸是一種完全對酮類友好的香腸。 它含有一些碳水化合物，但實際上，含量可以忽略不計。 意大利辣香腸有一種令人難以置信的味道和......

答：牛排是生酮飲食的基石之一。 一塊好的牛排完全是番茄醬。 它不含碳水化合物，而且...

回答：儘管垃圾郵件名聲不佳，但它是低碳水化合物且符合酮類的。 垃圾郵件由荷美爾食品公司於 1937 年創建，作為...

答：意大利臘腸通常與生酮飲食非常相容，但有些品牌會添加糖，因此請小心使用並檢查...