答： 油和大蒜磨碎的番茄 Iberitos 不適合您的生酮飲食，因為它們含有一些添加劑。
這些帶有伊比利托油和大蒜的獨立小番茄磨碎小桶在酒吧和咖啡館早餐中很常見。 它們是單獨準備的，可直接用於麵包。
一份帶有油和大蒜的 Iberitos 磨碎番茄的典型份量通常約為 55 克。 其中，基本上 3.8005 克是淨碳水化合物。 我們可以說它是酮，但我們這裡有一個小問題。 我們不知道是否通過包裝的方式，通過包含的事實 大蒜 或者因為某種原因，但它包含了一些添加劑。 而其餘的 磨碎的西紅柿 我們分析過的完全不含添加劑，而這款 Iberitos 磨碎的番茄油和大蒜則不含。 所以最好選擇其他只是磨碎的番茄的選擇。
磨碎的西紅柿對比表
份量：55 克
| 名 | 碳水化合物 每份 | 這是酮 |
|---|---|---|
| 磨碎的番茄 Sanflavino | 2.09 克 | si |
| La Gergaleña 磨碎的天然番茄 | 1.925 克 | si |
| 天然磨碎的番茄味 | 1.815 克 | si |
| Surinver 橄欖油碎番茄 | 1.375 克 | si |
| 天然磨碎的番茄醬 Surinver | 1.375 克 | si |
| 天然磨碎的番茄 Campo Rico | 2.09 克 | si |
| 特級初榨橄欖油番茄碎家樂福 | 1.595 克 | si |
| Eroski 磨碎的天然番茄 | 2.09 克 | si |
| 伊比利托斯天然番茄 | 3.135 克 | si |
| 磨碎的番茄 殿下 | 1.375 克 | si |
| 磨碎的天然番茄熱帶生物 | 1.375 克 | si |
| PA AMB OLI 農桿菌 | 2.585 克 | si |
| 番茄油和大蒜 | 3.8005 克 | 沒有 |
| Onein kontserbak 磨碎的番茄 | 1.925 克 | si |
| 番茄油和馬克羅鹽 | 3.135 克 | si |
| Tumaca 傳播 Eroski | 2.475 克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Primaflor | 1.925 克 | si |
| 番茄醬佩德羅·路易斯 | 2.585 克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Ferlo | 2.365 克 | si |
| Tomaquet 磨碎的 BonPreu | 2.035 克 | si |
| La Gergaleña 用橄欖油磨碎的天然番茄 | 1.595 克 | si |
| 迷你 apis 番茄罐 | 2.145 克 | si |
營養信息
份量：55 克
| 名 | 勇氣 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 3.8005 克 |
| 胖子 | 2.2165 克 |
| 蛋白質 | 1.65 克 |
| 纖維 | 0 克 |
| 卡路里 | 29.15大卡 |
