答： Tomaquet rallat BonPreu 的淨碳水化合物含量低，您可以在生酮飲食中少量服用。
el tomaquet rallat BonPreu is daily 將幫助您更快地製作麵包吐司和擦洗番茄的每日早餐。 為了能夠吃到這種典型的早餐，只需用普通的刨絲器磨碎一些西紅柿就足夠了，儘管您真正需要磨碎的是沒有皮的西紅柿的內部區域，將所述磨碎的西紅柿撒在吐司上酮麵包。
雖然磨碎西紅柿並不難，但有時它更簡單，或者我們沒有時間，它有助於我們購買 Tomaquet rallat BonPreu。 Tomato rallat BonPreu 含有 55 克完美磨碎的番茄的正常份量。 其中，基本上 2.035 克是碳水化合物。 所以我們可以說它是酮，只要你適量服用並且不超過典型的部分。 請記住，西紅柿本身含有一些 糖. 如果與一份約 75 克的普通櫻桃番茄相比，它還含有 2 克淨碳水化合物。 BonPreu rallat 番茄中的淨碳水化合物含量較高是因為在磨碎過程中去除了皮膚。 正是在皮膚中，纖維含量最高。 從某種意義上說，我們是 重新集中註意力 淨碳水化合物。 這就是 BonPreu rallat 番茄的碳水化合物含量較高的原因。
如果您想盡量減少這種不便，您可以隨時在家中用番茄磨碎自己。 要做到這一點，試著不要磨碎番茄，而是把它徹底磨碎，包括皮膚。 雖然這會導致更水的混合物具有相當精細和液體質地。 但是更推薦酮，它是合適的，因為你完全保持了生酮的特性、營養和纖維 蕃茄.
磨碎的西紅柿對比表
份量：55 克
| 名 | 碳水化合物 每份 | 這是酮 |
|---|---|---|
| 磨碎的番茄 Sanflavino | 2.09 克 | si |
| La Gergaleña 磨碎的天然番茄 | 1.925 克 | si |
| 天然磨碎的番茄味 | 1.815 克 | si |
| Surinver 橄欖油碎番茄 | 1.375 克 | si |
| 天然磨碎的番茄醬 Surinver | 1.375 克 | si |
| 天然磨碎的番茄 Campo Rico | 2.09 克 | si |
| 特級初榨橄欖油番茄碎家樂福 | 1.595 克 | si |
| Eroski 磨碎的天然番茄 | 2.09 克 | si |
| 伊比利托斯天然番茄 | 3.135 克 | si |
| 磨碎的番茄 殿下 | 1.375 克 | si |
| 磨碎的天然番茄熱帶生物 | 1.375 克 | si |
| PA AMB OLI 農桿菌 | 2.585 克 | si |
| 番茄油和大蒜 | 3.8005 克 | 沒有 |
| Onein kontserbak 磨碎的番茄 | 1.925 克 | si |
| 番茄油和馬克羅鹽 | 3.135 克 | si |
| Tumaca 傳播 Eroski | 2.475 克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Primaflor | 1.925 克 | si |
| 番茄醬佩德羅·路易斯 | 2.585 克 | si |
| 磨碎的天然番茄 Ferlo | 2.365 克 | si |
| Tomaquet 磨碎的 BonPreu | 2.035 克 | si |
| La Gergaleña 用橄欖油磨碎的天然番茄 | 1.595 克 | si |
| 迷你 apis 番茄罐 | 2.145 克 | si |
營養信息
份量：55 克
| 名 | 勇氣 |
|---|---|
| 碳水化合物 | 2.035 克 |
| 胖子 | 0.275 克 |
| 蛋白質 | 0.44 克 |
| 纖維 | 0 克 |
| 卡路里 | 10.45大卡 |
