答： 儘管含有一些糖，但櫻桃番茄的碳水化合物含量低，可以在生酮飲食中享用。
你的沙拉需要一些櫻桃番茄的流行風味嗎？
請放心，您可以在保持酮症狀態的同時享用櫻桃番茄。 但請記住，它們含有糖。 一杯櫻桃番茄含有 4,0 克淨碳水化合物。 這使得櫻桃番茄在生酮飲食中是安全的——不要忘記將它們計入你的日常碳水化合物計數中。
罐裝櫻桃番茄通常是酮安全的，但請檢查標籤以確保沒有額外的添加劑或防腐劑。
如果你吃櫻桃番茄，你可以獲得更高的營養水平 你做飯很輕 加上一點健康的油，比如 黃油 或椰子油。 這有助於您吸收其維生素、礦物質和抗氧化劑番茄紅素。
