答： 只要您適量食用，仙人掌就非常適合生酮飲食。
每份仙人掌梨或仙人掌梨（1 杯）含有 8,9 克淨碳水化合物。 雖然量很大，但如果您對這種水果有渴望，則可以少量食用。 最好將每天的攝入量減少到一半，以免超過碳水化合物的限制。
維生素和營養素
仙人球含有 23% 維生素C的每日推薦值，一種必不可少的抗氧化劑， 可以幫助預防心血管疾病.
仙人掌是番茄醬嗎？
這是酮嗎？所有的信息
你需要關於酮類食物
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這是酮嗎？每份仙人掌梨或仙人掌梨（1 杯）含有 8,9 克淨碳水化合物。 雖然量很大，但如果您對這種水果有渴望，則可以少量食用。 最好將每天的攝入量減少到一半，以免超過碳水化合物的限制。
仙人球含有 23% 維生素C的每日推薦值，一種必不可少的抗氧化劑， 可以幫助預防心血管疾病.
答：適量的草莓可以適應生酮飲食。 一份 1 杯（約 12 個中等大小的草莓）含有 8,2 克淨碳水化合物，這...
答：蔓越莓幹與酮不兼容。 他們的糖含量非常高。 藍莓本身不是酮。 但是越橘確實...
回答：甜椒含有一些碳水化合物，因此您可以在生酮飲食期間適量食用。 市場上有很多種辣椒。 許多…
回答：大多數哈密瓜與酮類不相容，因為它們含有過多的碳水化合物。 每份哈密瓜（10 個瓜球）含有 10 克淨碳水化合物。...
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