Ṣe Chic-Kles Hacendado Strawberry Flavored Sugar Free Chewing Gums Keto?

Chic-Kles Hacendado iru eso didun kan adun gomu ti ko ni suga ninu awọn aṣọ-ikele jẹ ti apapọ ọpọlọpọ awọn aladun. Ninu wọn a ni (ni aṣẹ ti opoiye lati ga julọ si isalẹ): sorbitol, xylitol, mannitol, orukọ aspartame, acesulfame K y sucralose. Bi o ti le ri, gbogbo amalgam ti awọn aladun ti gbogbo iru. Nitorinaa a yoo gbe wọn pada lati ṣe iwadii diẹ sii.

Ni ẹgbẹ kan a ni: sorbitol, xylitol ati mannitol. Awọn aladun 3 wọnyi jẹ awọn ọti oyinbo suga. Ati pe wọn jẹ iduro pupọ fun kika carbohydrate ja bo si 3g fun iṣẹsin 5g, eyiti o jẹ deede ti gomu 2. Ṣugbọn suga alcohols ti o wa ni, ni ko digestible nipa rẹ ara. Eyi ti o tumọ si pe 3 g ti awọn carbohydrates le dinku si fere 0. Awọn aladun 3 wọnyi ni awọn atọka glycemic kekere pupọ. Nitorinaa wọn kii yoo ni ipa lori awọn ipele suga ẹjẹ rẹ nitoribẹẹ wọn jẹ agbara pipe ni ounjẹ keto rẹ.

Ni apa keji a ni: aspartame, acesulfame K (tabi acesulfame potasiomu) ati sucralose. Ko si iṣoro pẹlu acesulfame K, ṣugbọn aspartame ni awọn carbohydrates. Eyi ni idi ti o fi jẹ ohun adun ti agbegbe keto ko mọriri. Giramu kọọkan ti aspartame ni 0.9 g ti awọn carbohydrates. Eyi ti o tumọ si pe Chic-Kles Hacendado iru eso didun kan ti adun suga-ọfẹ gomu flakes ko ni ominira patapata ti awọn carbohydrates.. Ni ipari, a ni sucralose. Iyẹn bi a ti tọju tẹlẹ ninu ohun kan pato rẹ, ipin kekere pupọ wa ti awọn eniyan ti a mu jade ninu ketosis. Paapa nigbati o ba ti wa ni idapo pelu miiran sweeteners. Gẹgẹ bi ọran pẹlu awọn gọn mimu wọnyi. Nitorina aṣayan ti o dara julọ ni lati gbiyanju wọn ki o ṣe ayẹwo fun ara rẹ ti o ba le jẹ wọn nigbagbogbo tabi rara. Niwọn bi botilẹjẹpe wọn ti ni ibamu ni kikun pẹlu ounjẹ keto, awọn eniyan le wa ti ko le jẹ wọn.

Alaye ounje

Iwọn iṣẹ: 5g (2 chewing gums)

orukọ	Dara
Erogba kalori	3 g
Awọn Ọra	0 g
Amuaradagba	0 g
Okun	0 g
Kalori	7.5 kcal