Fesi: Akara ege Amuaradagba Giga Tradipan jẹ ibaramu keto niwọn igba ti o ba jẹ ni iwọntunwọnsi.
Bibẹ pẹlẹbẹ aṣoju ti burẹdi amuaradagba giga yii wa ni ayika 31g. Fun ọkọọkan awọn ege wọnyi a ni apapọ 8.8 g ti awọn carbohydrates. Dajudaju kii ṣe eeya ti o dara julọ ni agbaye. Ṣugbọn kii ṣe buru boya. Nitorinaa o le ni bibẹ pẹlẹbẹ 1 ti akara yii laisi iṣoro. Ṣugbọn dajudaju, laisi lilo diẹ diẹ tabi iwọ yoo jẹ apapọ awọn carbohydrates ojoojumọ rẹ pẹlu idasi ti o kere ju ti awọn ounjẹ.
A ti rii tẹlẹ pe awọn aṣayan to dara julọ wa fun akara keto pẹlu awọn ọja miiran bii keto amuaradagba akara Nuturpan Ati paapaa bi nigbagbogbo, atokọ gigun ti awọn ilana akara keto pẹlu eyiti o le ṣẹda akara tirẹ funrararẹ, bii: Awọn Ilana Iyẹfun Agbon Agbon Keto, giluteni free keto akara, keto awọsanma akara ati awọn Sesame keto ti ko ni giluteni ati akara flax.
Keto akara lafiwe chart
Iwon Sisin Alabọde: Bibẹ 1
orukọ | Erogba kalori fun ipin | Keto ni |
---|---|---|
Awọn ounjẹ Thinslim Carbohydrate-Ọfẹ Akara | 0 g | Si |
Keto amuaradagba akara Naturpan | 0.961 g | Si |
Ga amuaradagba akara Consum | 9.331 g | Rara |
Amuaradagba-ọlọrọ multigrain akara | 3.7 g | Si |
Natursoy amuaradagba rye akara | 4.34 g | Si |
Backer Fit Protein ege Akara | 2.05 g | Si |
Amuaradagba akara pẹlu sipeli PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Amuaradagba Akara | 5.4 g | Si |
GoodyFoods amuaradagba pan pẹlu awọn irugbin | 1.5 g | Si |
AlimentDiet amuaradagba akara | 5.1 g | Si |
Amuaradagba akara pẹlu awọn irugbin KL Amuaradagba | 2.75 g | Si |
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 31g (bibẹ 1)
orukọ | Dara |
---|---|
Erogba kalori | 8.835 g |
Awọn Ọra | 2.821 g |
Amuaradagba | 4.867 g |
Okun | 0 g |
Kalori | 85.25 kcal |