Cevap: Bacon tamamen ketojeniktir, lezzetlidir ve onu keto diyeti yapan veya bu yaşam tarzını benimseyen herkes için ideal bir yemek yapan makrolara sahiptir.
100 gr'lık bir kısmı referans olarak alacağız. İçinde toplam 13,7 gr protein ve 37.1 gr yağ var. Karbonhidratlar söz konusu olduğunda, toplam 0 g'a sahibiz. Bu da onu keto diyetinde özellikle tavsiye edilen bir yiyecek yapar. Ve şaşırtıcı olmayan bir şekilde, keto topluluğundaki popülaritesi gerçekten çok büyük.
Sıfır karbonhidrat sayısı sayesinde pastırma, yemek için ideal bir seçim haline gelir. keto tariflerimize eşlik edin. Pastırma veya pastırma ile gerçekten lezzetli olan tonlarca tarif var:
- Bacon Kahvaltı Güveç Tarifi.
- Pastırma sarılı çıtır kuşkonmaz.
- pastırma brüksel lahanası tarifi.
- Pastırma Mantar Tava.
Gördüğümüz gibi pastırma, keto tariflerimize lezzet ve yağ eklemek için inanılmaz bir müttefiktir.
Pastırma seçerken, pastırma kullanan markalara dikkat etmelisiniz. şeker tedavi etmek için. Bu, faturaya gereksiz yere karbonhidrat eklediğinden, paket üzerindeki makrolara bakmak önemlidir. Yine de, şekerle tedavi edilen bile, çok düşük karbonhidrat sayımı eklediğinden genellikle keto diyetiyle uyumludur. Ama yardım edebilirsen, çok daha iyi.
Beslenme bilgileri
Porsiyon boyutu: 100 gr
| isim | değer |
|---|---|
| net karbonhidratlar | 0,0 g |
| Yağlar | 37,1 g |
| protein | 13,7 g |
| Toplam karbonhidrat | 0,0 g |
| Lif | 0,0 g |
| Kalori | 393 |
kaynak: USDA
