Sagot: Ang Hacendado fresh lactose-free semi-skimmed milk ay hindi ketogenic. Mayroon kang labis na mataas na antas ng carbohydrate.
Tulad ng ipinahiwatig na namin sa pasukan ng walang gatas na gatas, itong Hacendado semi-skimmed lactose-free fresh milk ay hindi talaga keto. Dahil ang gatas na walang lactose ay hindi keto. Kung susuriin namin ang iyong data ng pagkain at ihahambing ito sa sa walang gatas na gatas, napansin namin na ang bilang ng mga carbohydrates bawat baso ay halos pareho. Sa paligid ng 11.7 g. Ngunit ang dami ng taba sa Hacendado semi-skimmed fresh milk na ito na walang lactose ay mas mababa, sa panimula dahil sa katotohanan na ito ay semi-skimmed. Dahil ang layunin ng keto diet ay kumain ng taba, ito ay kontraproduktibo para dito.
Gayunpaman, hindi mo kailangang mag-alala. Mayroong mga alternatibo sa keto gatas. Halimbawa, inuming toyo na walang asukal na alpro, alpro sugar free almond drink y alpro unsweetened coconut drink. Lahat ng mga ito ay may 0 o halos 0 carbohydrates at iyon ay magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang isang "kape na may gatas" o anumang dessert na gusto mong gawin at nasa listahan ng mga sangkap nito gatas.
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 1 baso (250 ml)
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Karbohidrat | 11.75 g |
| Taba | 3.75 g |
| Protina | 7.75 g |
| hibla | 0 g |
| Kaloriya | 95 kcal |
