Ang keto diet ay tungkol sa pagkain ng taba. Ang salted butter ay walang iba kundi taba. Ito ay isang perpektong kumbinasyon para sa keto!
Ang salted butter ay 0 carbs at ito ay isang magandang source ng taba na may 11-12g bawat kutsara. Ang ilang mga mahilig sa keto diet ay nagdaragdag pa nga ng isang kutsara o dalawa ng mantikilya sa kanila kape upang madagdagan ang iyong paggamit ng taba bawat araw.
Ang isang problema ng ilang mga tao sa keto diet na may mantikilya ay na bilang isang produkto ng pagawaan ng gatas ay naglalaman ito ng ilang mga protina na nagbibigay sa kanila ng mga problema sa pagtunaw: lactose, casein, at whey, atbp. Kung ikaw ay nasa kategoryang ito, may mga partikular na alternatibong keto butter tulad ng: ghee at coconut oil.
Impormasyon sa nutrisyon
Sukat ng Serving: 1 Scoop
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Net carbs | 0,0 g |
| Taba | 11,5 g |
| Protina | 0.1 g |
| Kabuuang mga karbohidrat | 0,0 g |
| hibla | 0,0 g |
| Kaloriya | 102 |
Fuente: USDA
