Sagot: Ang isang 250 ml na baso ng alpro unsweetened almond milk ay may 0 carbohydrates. Ginagawa nitong tugma sa keto diet.
La gatas Ito ay ginagamit sa hindi mabilang na mga recipe at sarsa, alinman sa simpleng paggawa ng béchamel o sa isang malaking bilang ng mga dessert. Ngunit ang mataas na karbohidrat na nilalaman nito ay ginagawang napakahirap gamitin sa ketogenic diet. Ngunit sa kabutihang palad, mayroon kaming maraming uri ng inumin na maaari naming gamitin bilang mga pamalit para dito. Ito ang kaso sa brand na ito ng alpro na walang idinagdag na sugar almond milk. Sa 0 carbohydrates, ito ay isang perpektong kapalit para sa conventional milk na maaari mong gamitin habang pinapanatili ang iyong keto diet na ganap na hindi nagbabago.
Mayroong maraming iba pang mga unsweetened almond milks sa merkado. Ngunit kakaunti ang ganap na walang carbohydrate tulad nitong alpro unsweetened almond milk.
Salamat sa kanya maaari kang kumuha muli kape na may gatas (kahit pinatamis ito ng kaunti kasama ng ilan stevia). Maaari mo ring gawin keto bechamel o gumawa ng ilan sa iyong paboritong pag-iingat ng mga dessert iyong keto condition, parang masarap flan na may almond milk. Sa madaling salita, maaari kang gumawa ng tonelada ng mga recipe na may almond milk, alinman bilang isang kapalit para sa normal na gatas o pagpapabuti ng ilang na talagang hindi matamis na almond milk ay maaaring maging mas mahusay.
Saan kukuha?
Ang Alpro unsweetened almond milk ay halos ibinebenta sa anumang supermarket. Ngunit kung gusto mong mag-order ito nang direkta sa bahay, narito ang isang magandang opsyon:
- Almond milk na walang saturated fat
- May banayad na lasa ng toasted almonds
- Naglalaman ng calcium at bitamina
- Ito ay inuming gulay na walang asukal
- Walang dyes, flavors o preservatives
Impormasyon sa nutrisyon
Laki ng paghahatid: 100 ml
| pangalan | tapang |
|---|---|
| Net carbs | 0,0 g |
| Taba | 1,1 g |
| Protina | 0,4 g |
| Kabuuang mga karbohidrat | 0,0 g |
| hibla | 0,3 g |
| Kaloriya | 12 |
EAN: 8410297161889
