Lindt Keto Dark Chocolate 0% เพิ่มน้ำตาลหรือไม่?

คำตอบ: Lindt 0% Added Sugar Dark Chocolate ไม่สามารถใช้ได้กับคีโต เนื่องจากมีสารให้ความหวานที่ไม่ใช่คีโตและมีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณมาก

เครื่องวัด Keto: 2
ดาร์กช็อกโกแลต 0% เพิ่มน้ำตาล Lindt

Lindt 0% เพิ่มดาร์กช็อกโกแลตน้ำตาลให้บริการ 21 gs, 9.45 g ของคาร์โบไฮเดรตสุทธิ และเป็นไปตามคาดดังที่เราได้เห็นใน .ส่วนใหญ่ ชอคโกแลตไร้น้ำตาล, สารให้ความหวานหลักคือ มอลทิทอล. สารให้ความหวานนี้ตามที่เราได้อธิบายไว้แล้วใน บทความของตัวเองเหมือนกันมันไม่รองรับคีโต ดัชนีน้ำตาลในเลือดสูงทำให้ระดับกลูโคสเพิ่มขึ้นในลักษณะที่ใกล้เคียงกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับ น้ำตาล ดังนั้นคุณสามารถมีปัญหาได้หากคุณใช้มันเพื่อให้ร่างกายของคุณอยู่ในคีโตซีส

ตารางเปรียบเทียบช็อกโกแลตไร้น้ำตาล

ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 21 ก.

ชื่อคาร์โบไฮเดรต
ต่อส่วน
มันคีโต
ดาร์กช็อกโกแลต น้ำตาล 0% และโกโก้เมอร์คาโดน่า 85%0.924 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 52% สปาร์10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตกับทอร์ราสมะม่วง10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 72% พร้อมสารให้ความหวาน Torras5.88 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
สุดยอดช็อกโกแลตนมและสารให้ความหวาน Mercadona9.87 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตบริสุทธิ์พร้อมอัลมอนด์ 0% น้ำตาล Horno San José7.896 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลต zero fondant กับมะพร้าว 0% เพิ่มน้ำตาล Torras9.45 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
โบนาเรียดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล9.24 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อคโก้ เมลท์ เมอร์คาโดน่า7.35 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตเข้มข้นไม่เติมน้ำตาล เนสท์เล่7.35 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
หญ้าหวานช็อคโกแลตขมกับอัลมอนด์จาก Chocolates Solé5.964 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 4) Si
ช็อกโกแลตบริสุทธิ์ไม่มีน้ำตาลเพิ่มซานโฮเซ่11.046 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมและอัลมอนด์ Clavileno9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
เมล็ดโกโก้ดาร์กช็อกโกแลตแสนอร่อย HSN Foods6.195 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลต 72% โกโก้จาก Adarve6.93 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตเอ็กซ์ตร้าไฟน์กับนมClavileño11.34 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ไฮเนส ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมผสมสารให้ความหวาน11.76 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาลกับอัลมอนด์เนสท์เล่9.492 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมและหญ้าหวานปราศจากน้ำตาล Valor10.92 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาลที่คุณเลือก10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตไม่เติมน้ำตาลและผลเบอร์รี่Clavileño7.98 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตบริสุทธิ์พร้อมอัลมอนด์เมดิเตอร์เรเนียนทั้งตัว Valor7.98 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตผสมอัลมอนด์ทั้งลูก Torras Organic Bio6.09 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลต มูลค่า 92%2.73 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 4) Si
ช็อกโกแลตแท้ 0% เพิ่มค่าน้ำตาล10.5 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมผสมอัลมอนด์ Cons10.29 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนม อัลมอนด์เมดิเตอร์เรเนียนทั้งตัว Valor8.19 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
เมลค์ไม่เติมน้ำตาล บาลานซ์9.576 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต โกโก้ 79% ไม่มีน้ำตาล Torras Organic Bio5.67 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 4) Si
ช็อกโกแลตนมและอัลมอนด์ Vicens7.56 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
โกโก้โคโลเนียล 70% ช็อกโกแลต1.995 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ช็อกโกแลตไม่หวานกับนม Torras11.76 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมอัลมอนด์ น้ำตาลเพิ่ม 0% มูลค่า8.19 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล Lindt10.92 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตไม่หวานกับชาเขียว Asia Green Garden9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตใส่สารให้ความหวานและผลไม้ 54% โกโก้ Asia Green Garden9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตกับเฮเซลนัทไม่มีน้ำตาล Torras6.51 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 4) Si
ช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล El Corte Inglés10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล El Corte Inglés11.76 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
การค้ายุติธรรม ช็อกโกแลตบริสุทธิ์ Equimercado9.87 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตหวาน 52% โกโก้ Torras9.975 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตรสสตรอเบอร์รี่ 50% โกโก้ Torras10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล Dia10.248 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
เบลเยี่ยมดาร์กช็อกโกแลตแครนเบอร์รี่ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม 54% Guylian9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตเอ็กซ์ตร้าไฟน์ 0% พร้อมนมและสารให้ความหวาน Mercadona9.87 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
สุดยอดดาร์กช็อกโกแลต 0% Mercadona9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตเพิ่มน้ำตาล 0% มูลค่า10.5 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตหวาน 60% โกโก้ยูเรก้า9.177 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตไม่เติมน้ำตาลด้วยโกโก้ Supersol 70%7.14 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 85% เติมน้ำตาล 0% มูลค่า3.99 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล เนสท์เล่11.571 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 70% เติมน้ำตาล 0% มูลค่า7.14 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 85% พร้อมหญ้าหวาน Valor3.99 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลตผสมอัลมอนด์หวาน 52% โกโก้ Valor8.043 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมและหญ้าหวานSole6.048 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 72% พร้อมสารให้ความหวาน Alimerka5.88 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตเอ็กซ์ตราไฟน์บริสุทธิ์ 85% โกโก้กับหญ้าหวานClavileño4.62 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล Hiper Dino11.34 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตผสมอัลมอนด์โคลิเมนต์8.61 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล Simón Coll10.5 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตโคลิเมนต์10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล Atienza10.836 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตหวานด้วยหญ้าหวาน 60% โกโก้ Torras6.825 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 4) Si
ชาโตว์ ดาร์กช็อกโกแลต9.24 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมและหญ้าหวาน Torras ปราศจากกลูเตน6.09 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลตแบรนด์คาร์ฟูร์10.29 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ชอคโกแลตฝีมือช่างกับหญ้าหวาน Apisierra5.67 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลต 50% หญ้าหวาน Froiz10.92 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
Vital Dia ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล10.29 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนม Equimercado10.5 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตไม่เติมน้ำตาล Antiu Xixona9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตกับส้มหวาน 70% Clavileño โกโก้8.211 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ฟรอยซ์ ชูการ์ ฟรี ช็อกโกแลตนม12.18 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตไม่เติมน้ำตาล 70% คุณค่าโกโก้7.14 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลต 0% น้ำตาล สีดำพร้อมอัลมอนด์ Trapa4.62 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลตไม่มีกลูเตนและไม่เติมน้ำตาล Santiveri6.342 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลต 80% กับหญ้าหวานตราปา5.46 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ช็อกโกแลตนมและอัลมอนด์ทั้งเมล็ดเป็นศูนย์ จากแบรนด์ Tirma9.45 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลตพร้อมสารให้ความหวานที่ปราศจากน้ำตาล Aliada11.34 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลต 70% ไม่เติมน้ำตาล โอจัง5.229 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
ดาร์กช็อกโกแลต 75% พร้อมซานโตซิลเดสไร้น้ำตาลอัลมอนด์9.9351 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 55% พร้อมอัลมอนด์ไม่มีน้ำตาล Santocildes11.3505 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมและอัลมอนด์ (ไม่หวาน) bonÀrea9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
BonÀrea ช็อกโกแลตนม11.34 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 70% Zero Tirma7.14 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
SuperSol ดาร์กช็อกโกแลตปราศจากน้ำตาล10.08 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตนมไม่เติมน้ำตาล บริโภค11.76 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 0% เพิ่มน้ำตาล Lindt9.45 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลต 85% หญ้าหวาน Blanxart3.402 กรัมมันเข้ากันได้กับ keto (คะแนน Keto: 3) ปานกลาง
อัลมอนด์ช็อกโกแลตบริสุทธิ์ Alipende8.778 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต 52% Fin Carré9.996 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ช็อกโกแลตแท้ Alipende10.479 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่
ดาร์กช็อกโกแลต Extrafine พร้อมสารให้ความหวาน Mercadona9.66 กรัมไม่รองรับ keto (คะแนน Keto: 2) ไม่

ข้อมูลทางโภชนาการ

ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 21 ก.

ชื่อ ความกล้าหาญ
คาร์โบไฮเดรต 9.45 กรัม
จาระบี 7.98 กรัม
โปรตีน 1.47 กรัม
ไฟเบอร์ 0 กรัม
แคลอรี่ 102.9 กิโลแคลอรี

เจ้าของพอร์ทัลนี้ esketoesto.com เข้าร่วมในโครงการ Affiliate ของ Amazon EU และเข้าร่วมผ่านการซื้อในเครือ นั่นคือ หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อสินค้าใดๆ ใน Amazon ผ่านลิงก์ของเรา คุณจะไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ แต่ Amazon จะให้ค่าคอมมิชชันแก่เราที่จะช่วยเราจัดหาเงินทุนให้กับเว็บ ลิงค์การซื้อทั้งหมดที่รวมอยู่ในเว็บไซต์นี้ ซึ่งใช้ / ซื้อ / เซ็กเมนต์ ถูกกำหนดให้ใช้กับเว็บไซต์ Amazon.com โลโก้และตราสินค้าของ Amazon เป็นทรัพย์สินของ Amazon และผู้ที่เกี่ยวข้อง