คำตอบ: ไส้กรอกเต้าหู้ผัก Natursoy ไม่เป็นไปตามข้อกำหนดของ keto เนื่องจากมีส่วนผสมที่ไม่ได้รับการยอมรับจากชุมชน keto
ด้วยคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7 กรัมต่อการเสิร์ฟ 100 กรัม ไส้กรอกผักเต้าหู้ Natursoy เหล่านี้แม้ว่าจะไม่มีระดับคาร์โบไฮเดรตที่เอาชนะได้ แต่ก็ไม่เข้ากันกับคีโต นี่เป็นเพราะหนึ่งในส่วนผสมที่อุดมสมบูรณ์ที่สุด นอกเหนือจาก เต้าหู้ เป็น น้ำมันดอกทานตะวัน. ซึ่งไม่ใช่คีโตเลย
แผนภูมิเปรียบเทียบไส้กรอกมังสวิรัติ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 100 ก.
ชื่อ | ความกล้าหาญ |
---|---|
คาร์โบไฮเดรต | 7 กรัม |
จาระบี | 20.2 กรัม |
โปรตีน | 15.4 กรัม |
ไฟเบอร์ | 1.8 กรัม |
แคลอรี่ | 276 กิโลแคลอรี |