คำตอบ: น้ำจิ้มมะม่วงฮาเซนดาโดเข้ากันไม่ได้กับอาหารคีโตเจนิคของคุณ ประกอบด้วยน้ำตาลในปริมาณมาก
ลอส มะม่วง พวกเขาไม่ใช่คีโตในการเริ่มต้น ดังนั้นซอสมะม่วงฮาเซนดาโดสำหรับจิ้มซึ่งมีมะม่วง 48% นี้ซับซ้อนตั้งแต่แรกอยู่แล้ว สำหรับซอสมะม่วงฮาเซนดาโดแต่ละส่วน 30 กรัม เรามีคาร์โบไฮเดรต 7.74 กรัม ในจำนวนนั้น 6.48 กรัมโดยตรง น้ำตาล. ดังนั้นซอสนี้จึงไม่ใช่คีโตเลย นอกจากมะม่วงและน้ำตาลแล้ว แป้งข้าวโพดและ น้ำมันดอกทานตะวัน. ซึ่งถูกขมวดคิ้วอย่างมากในชุมชน keto เนื่องจากกระบวนการกลั่น นั่นทำให้เป็นอาหารที่ค่อนข้างไม่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นซอสมะม่วง Hacendado จึงเป็นค็อกเทลที่แท้จริงของส่วนผสมที่ไม่ใช่คีโตเลย ดังนั้นจึงไม่แนะนำเป็นอย่างยิ่ง
ข้อมูลทางโภชนาการ
ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 30 ก.
| ชื่อ | ความกล้าหาญ |
|---|---|
| คาร์โบไฮเดรต | 7.74 กรัม |
| จาระบี | 1.86 กรัม |
| โปรตีน | 0.06 กรัม |
| ไฟเบอร์ | 0 กรัม |
| แคลอรี่ | 48.6 กิโลแคลอรี |
