Keto สับปะรด?

คำตอบ: Quinotos ไม่ใช่คีโต เช่นเดียวกับผลไม้ส่วนใหญ่ มันมีน้ำตาลมากเกินไป Kumquats หรือส้มจีนมีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปที่จะสามารถปรับให้เข้ากับ ...

คำตอบ: ลำไยไม่ใช่คีโต จำนวนคาร์โบไฮเดรตของคุณสูงเกินไป ลำไยเป็นผลไม้รสหวานขนาดเล็กที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน ชื่อของเขามีความหมายตามตัวอักษร ...

คำตอบ: Gooseberries ไม่เข้ากันกับ keto เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตสูงเกินไป มะยม 1 เสิร์ฟ (10,6 ถ้วย) มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ XNUMX กรัม น่าเสียดายที่มันคือ ...

คำตอบ: เนคทารีนไม่ใช่คีโตเพราะมีคาร์โบไฮเดรตสูงเกินไป เนคทารีนแต่ละเสิร์ฟ (1 ขนาดกลาง) มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 12.6 กรัมซึ่งก็คือ ...