జవాబు: హాసెండాడో మాకరోనీ మీ కీటో డైట్‌కి అనుకూలంగా లేదు. ఇది పెద్ద మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది.
హసెండాడో మాకరోని ప్రాథమికంగా పాస్తా. పూర్తిగా దురుమ్ గోధుమ సెమోలినాతో తయారు చేయబడింది. ఇది వారిని కీటో డైట్‌తో పూర్తిగా అననుకూలంగా చేస్తుంది. 1 గ్రాముల 100 సర్వింగ్‌లో మొత్తం 69.5 గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి.
దానిలో మనం నిర్వచించవచ్చు నిషేధించబడిన కుటుంబాలు కీటో డైట్ కోసం మేము 3 పెద్ద సమూహాలను కనుగొంటాము: వరి, పాస్తా మరియు చక్కెర. ఇది నిజంగా చాలా సందర్భం కాదు. మీ కీటో డైట్‌కు అనుకూలంగా ఉండే పాస్తాను తయారు చేసే పిండిలు ఉన్నాయి. కానీ సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఈ 3 ఆహార సమూహాలు మీరు అన్ని ఖర్చుల వద్ద నివారించవలసిన సాధారణ ఆలోచనను అందిస్తాయి. మరియు ఈ ఆహారాలలో దేనినైనా వాటి కలయికతో చేర్చే ప్రతిదీ దాదాపు కీటో డైట్‌కి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
అయితే, మీరు పాస్తా తీసుకోవడానికి ఇష్టపడే వారిలో ఒకరు అయితే మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. స్పఘెట్టిని తయారు చేయడం వంటి చాలా ఆసక్తికరమైన ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి గుమ్మడికాయ లేదా యొక్క గుమ్మడికాయ ఇది సాధారణ స్పఘెట్టిని అనుకరిస్తుంది మరియు నిజంగా రుచికరమైనది. దీని కోసం మీకు కూరగాయలను స్పఘెట్టి ఆకారంలో కత్తిరించడానికి అనుమతించే యంత్రం మాత్రమే అవసరం మరియు అంతే.
గుమ్మడికాయ లేదా గుమ్మడికాయ స్పఘెట్టిని ఎలా తయారు చేయాలి?
గుమ్మడికాయ స్పఘెట్టిని తయారు చేయడానికి, మీకు 1 యంత్రం అవసరం, ఇది ఏదైనా కూరగాయల నుండి సన్నని స్ట్రిప్స్ (స్పఘెట్టి) చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ రకమైన యంత్రాలకు ధన్యవాదాలు, మీరు మీ ఇష్టమైన కీటో అనుకూల కూరగాయలను స్పైరల్ ఆకారంలో చాలా చక్కగా కట్ చేసి, వాటిని వెజిటబుల్ స్పఘెట్టిగా మార్చవచ్చు. ఇలాంటి యంత్రాలు:
- నూడుల్స్ (3 మిమీ స్లాట్), లింగునీ (9 మిమీ స్లాట్), స్పఘెట్టి (5 మిమీ స్లాట్) కోసం 3 కట్టింగ్ ఉపకరణాలు
- WMF యొక్క ప్రత్యేకమైన 18/10 స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ మిశ్రమం క్రోమార్గన్ బాహ్య; ఇది స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ కంటే మరింత సొగసైన ప్రదర్శనతో దృఢమైనది, మన్నికైనది మరియు శుభ్రం చేయడానికి చాలా సులభం; తొలగించగల భాగాలు ...
- శుభ్రం చేయడం సులభం - తొలగించగల అన్ని భాగాలు డిష్వాషర్ సురక్షితం
- 1.25 లీటర్ల ప్రాక్టికల్ పారదర్శక కంటైనర్
- ఖచ్చితమైన మరియు వేగవంతమైన కట్టింగ్ కోసం WMF పర్ఫెక్ట్ కట్ టెక్నాలజీ
పోషక సమాచారం
అందిస్తున్న పరిమాణం: 100 గ్రా
| పేరు | వాలర్ |
|---|---|
| కార్బోహైడ్రేట్లు | 72.2 గ్రా |
| గ్రీజులలో | 1.3 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 12 గ్రా |
| ఫైబర్ | 2.7 గ్రా |
| కేలరీలు | 354 kcal |
