జవాబు: చక్కెర రహిత తీపి మరియు పుల్లని సాస్ పూర్తిగా కీటో మరియు మీరు దానిని సమస్యలు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. కానీ ఇది సుక్రోలోజ్‌ను స్వీటెనర్‌గా ఉపయోగిస్తుంది. కాబట్టి మీపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపకుండా చూసుకోండి.
ది తీపి మరియు పుల్లని సాస్ అవి సాధారణంగా కీటోకు అనుకూలంగా ఉండవు. మేము ఇప్పటికే చూసిన వాటి యొక్క సాధారణ సమీక్ష. వీటిలో చాలా ఉన్నాయి చక్కెర దాని ప్రాథమిక పదార్ధాలలో ఒకటిగా. కాబట్టి కీటో జీవనశైలిలో వాటిని నివారించడం సాధారణం. కానీ ఈ సందర్భంలో మేము ఎలెవెన్‌ఫిట్ బ్రాండ్ నుండి చక్కెర లేకుండా తీపి మరియు పుల్లని సాస్‌ను విశ్లేషించబోతున్నాము. ఒక టేబుల్ స్పూన్ (0.42 గ్రా)కి మొత్తం 15 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్‌లతో, ఇది చక్కెర లేకుండా పూర్తిగా కీటో అనుకూలమైన తీపి మరియు పుల్లని సాస్.
మీరు చక్కెరను భర్తీ చేయడానికి ఉపయోగించే స్వీటెనర్ సుక్రోలోజ్. మేము ఇంతకు ముందు లెక్కలేనన్ని సార్లు చెప్పినట్లుగా, సుక్రోలోజ్ పూర్తిగా కీటో అనుకూల స్వీటెనర్. కానీ కీటోసిస్ నుండి బయటపడే వ్యక్తులు ఉన్నారు. కాబట్టి మీరు ఈ స్వీటెనర్‌ని సాధారణ వినియోగదారు కానట్లయితే, అధిక పరిమాణంలో వినియోగించే ముందు కొద్దికొద్దిగా ప్రయత్నించడం ఉత్తమం. కీటోసిస్ స్థితిని కోల్పోయే వ్యక్తుల శాతం నిజంగా చాలా చాలా తక్కువ, కానీ ఆరోగ్యంలో నయం చేయడం మంచిది.
బ్రాండ్ పదకొండు ఫిట్ పూర్తిగా కీటోకు అనుకూలంగా ఉండే మసాలాలు, సాస్‌లు మరియు రసాలను తయారు చేయడంలో చాలా ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది. వారి ఉత్పత్తులు నిజానికి కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు చక్కెర రహితంగా చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. కాబట్టి వారి చాలా ఉత్పత్తులు వాస్తవానికి ఈ డిమాండ్లను తీరుస్తాయి.
కాబట్టి మీరు మీ మాంసం లేదా చేపలలో కొన్నింటితో తీపి మరియు పుల్లని సాస్ తినాలనుకుంటే, ఈ పదకొండు ఫిట్ షుగర్ లేని తీపి మరియు పుల్లని సాస్ మీ కీటో డైట్‌కి ఖచ్చితంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు మీరు దీన్ని ఎటువంటి సమస్య లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు.
పోషక సమాచారం
వడ్డించే పరిమాణం: 15 గ్రా (1 స్కూప్)
| పేరు | వాలర్ |
|---|---|
| కార్బోహైడ్రేట్లు | 0.42 గ్రా |
| గ్రీజులలో | 0 గ్రా |
| ప్రోటీన్ | 0 గ్రా |
| ఫైబర్ | 0 గ్రా |
| కేలరీలు | 2.4 kcal |
