Bales: Hummus minyak zaitun Eroski henteu aya dina diet ketogenik sabab ngandung bahan non-keto sareng minyak utamina sanés minyak zaitun, sanaos diémbarkeun dina bungkusan.
Este hummus Éta diémbarkeun dina kalolobaan situs wéb sareng dina bungkusan nyalira salaku hummus anu dilakukeun ku minyak zaitun. Tapi sanggeus rada reviewing bahan, urang bisa nempo yén jumlah minyak zaitun yen anjeunna sabenerna owns nyaeta 1.9% tina total produk. Sedengkeun minyak rapeseed urang boga 16%. Ieu dasarna mangrupa usaha pikeun ngajual kami produk dumasar kana hiji gagasan anu sabenerna éta palsu. Kabuktian yén éta ngagaduhan minyak zaitun (anu ku jalan kitu, sanés parawan tambahan atanapi parawan) tapi éta gaduh jumlah anu rendah pisan sahingga henteu kaétang. Karbohidrat leres-leres henteu goréng. Nyandak porsi 30 g salaku titik awal pikeun ngitung hummus sareng minyak zaitun Eroski, kami mendakan yén kami ngagaduhan total 3.9 g karbohidrat di jerona. Teu loba. Tapi alatan minyak siki na, pilihan ieu maréntah kaluar dina diet keto.
Bagan Babandingan Hummus
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
Inpormasi gizi
Ukuran Porsi: 30g (2 Scoops)
nami | kawani |
---|---|
Karbohidrat | 3.9 g |
Lemak | 8.1 g |
Protéin | 2.19 g |
Serat | 2.76 g |
Kalori | 102 kcal |