Përgjigje: Hummus i vajit të ullirit Nature Terrae përbëhet nga shumë përbërës që nuk janë të përputhshëm me keto dhe për rrjedhojë nuk janë keto.
Ne kemi vendosur humusin e vajit të ullirit Nature Terrae në 30g. Nga kjo sasi 3.45 g janë karbohidrate. Problemi është se ne kemi disa përbërës dhe aditivë që nuk janë të pajtueshëm me keto në këtë hummus. Ka sulfite, konservues, ngjyrues dhe vaj luledielli. E gjithë kjo e bën këtë hummus nuk rekomandohet për ta konsumuar atë në dietën keto, pavarësisht se ka pak karbohidrate.
Tabela e Krahasimit Hummus
Madhësia e shërbimit: 30 g (2 lugë)
Informacion ushqyes
Madhësia e shërbimit: 30 g (2 lugë)
emër | trimëri |
---|---|
karbohidratet | 3.45 g |
Yndyrnat | 7.65 g |
proteinë | 1.83 g |
fibër | 0 g |
Kalori | 102.3 kcal |