Qeybta: Tilmaamaha

Ketones waa kiimikooyin laga soo saaro beerka, badanaa sida jawaab-celinta dheef-shiid kiimikaadka ee ku jira ketosis cuntada. Taas macnaheedu waxa weeye waxaad soo saartaa ketones marka aanad ...

Waa maxay acetone? Su'aashaas waxay noqon kartaa xoogaa adag in laga jawaabo. Waxaa si dabiici ah loo soo saari karaa jirka bini'aadamka ama kiimiko ahaan waxaa lagu soo saari karaa warshado. Acetone waa ...

Sanadihii la soo dhaafay, cuntada ketogenic iyo isticmaalka ketosis si loo lumiyo miisaanka, loo hagaajiyo caafimaadka guud, iyo kordhinta caddaynta maskaxda ayaa kordhay xiisaha ...

Miyaad dareentay timo badan oo ku dhacaya saxanka ka dib markaad keto? Timaha daata waa dhacdo caadi ah oo ay la kulmaan dadka...

Keto waa cunto aad u yar oo karbohaydrayt ah, cunto dufan badan leh oo bixisa faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan, laga bilaabo miisaan dhimista ilaa caddayn maskaxeed…

Waa maxay sababta ay u jirto jahawareer badan oo ku hareeraysan soodiyamka marka ay timaado caafimaadkaaga? Ma waxaa nala baray in cuntooyinka ay ku jirto milixdu aanay…

Subagga lawska ma kuu fiican yahay? Mise waa in aad si dhexdhexaad ah u cuntaa? Subagga lawska waa ku haboon yahay, buuxinaya, borotiin iyo dufan ku badan yahay, aadna...

Iyadoo la tixgelinayo cunto ketogenic ah laakiin mar hore ma laga saaray xameetidaada? Ma la yaaban tahay haddii ay caadi tahay in la raaco habkan dufanka badan ee wax loo cuno xitaa

Autophagy waa sida nadiifinta guga unugyadaada. Waa Giriigga "is-cunida", taas oo ah waxa ay ka dhigan tahay: inta lagu jiro autophagy, unugyadaagu waxay beddelaan wax kasta ...

"Cun maxaliga ah" ama cunista cuntooyinka maxaliga ah ayaa helay wax badan oo soo jiidasho leh tobankii sano ee la soo dhaafay. Cunista xilli-xilliyeedka iyo taageeridda beeralayda maxalliga ah adiga kaliya kuma wanaagsana,...

Phosphatidylserine (PS) waa fosfoolipid laga helo unugyada naasleyda, oo aad ugu diyaarsan 300 bilyan oo unug oo maskaxdaada ku jira. karaa…

Waxaa jira fursado badan oo dheeri ah markaad bilaabayso safarka keto. Laga soo bilaabo saliidda saliidda ee MCT iyo electrolytes ilaa ketones dibadda ah, mid kastaa wuxuu bixiyaa faa'iidooyinkiisa. Kaabis kale...