Waa maxay acetone iyo maxay uga dhigan tahay dieteryaasha ketogenic?

Waa maxay acetone? Su'aashaas waxay noqon kartaa mid xoogaa adag in laga jawaabo. Waxaa si dabiici ah looga soo saari karaa jirka bini'aadamka ama kiimiko ahaan waxaa lagu soo saari karaa warshado.

Acetone waa ketone ugu yar, laga helay si dabiici ah (iyo si badbaado leh) ee jirka bini'aadamka. Waxaa la soo saaraa inta lagu jiro habka ketosis, kaas oo leh faa'iidooyin caafimaad oo badan.

Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah xaruntan waxaa lagu soo saari karaa si dabiici ah shaybaarada, waxaad arki doontaa inay ku qoran tahay qayb firfircoon oo ka mid ah alaabta guriga, cidiyihii cidiya, iyo xitaa nadiifiyaha dhalada. Sidaa darteed, waxaa jira jahawareer baahsan oo ku saabsan walaxdan iyo ammaankeeda.

Waa maxay acetone?

Acetone waa unug dabiici ah. Waxay leedahay qaacidada kiimikada C3-H6 sidoo kale waxay leedahay magacyada kiimikada dimethyl ketone, propanone, iyo 2-propanone ( ¹ ). Waxaa si dabiici ah looga helaa deegaanka, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaalaa shaybaarada si loo abuuro alaabada warshadaha.

acetone warshadaha

Acetone waa dareere guban kara, sida caadiga ah loo isticmaalo wax kasta laga bilaabo rinjiga khafiifiya iyo balaastikada ilaa saabuunta iyo sibidhka caagga ah. Dalka Mareykanka, FDA ayaa xitaa u ansixisay sidii wax lagu daro cunnada ee xabagta ² ).

Acetone waa a dareeraha organic: waxay milmaan dareerayaasha kale (waxaa laga yaabaa inaad u aragtay in loo xayeysiiyay sida "dareere cagaaran"ama nadiifiye dabiici ah oo dheeraad ah), waxaana badanaa lagu sameeyaa aalkolo.

Waxaad u isticmaali kartaa si aad u nadiifiso weelasha dhalada ama sida nadiifiyaha ciddiyaha, adigoo ku xoqaya manicure todobaadkii hore ciddiyahaaga isla markiiba. Iyadoo dareerahan aan midab lahayn uu u ekaan karo mid aan waxyeello lahayn, acetone waa mid adag. Waxay si toos ah uga saari kartaa rinjiga derbiyadaada waxayna gooyn kartaa faashashyada, dhuka, lacquers iyo xabagta.

Soo-gaadhista kiimikadan, ha ahaato hawada ama taabashada maqaarka ama indhaha, waxay sababi kartaa waxyeelo caafimaad darro. Heerarka sare waxay keeni karaan sumowga acetone, taas oo macnaheedu yahay in jidhkaagu uu qaadanayo acetone ka badan inta uu beerkaagu burburin karo.

Sidee loo helaa acetone ee jirka bini'aadamka?

Iyadoo waxaas oo dhan ay sawirayaan acetone sida kiimiko waxyeello leh, xusuusnow: Acetone waxay si dabiici ah ugu dhacdaa deegaanka. Acetone waxa ay ka soo baxdaa geedaha, dabka kaynta, gaaska foolkaanaha, iyo jidhka marka bakhaarada baruurta la jabiyo.

Acetone waa wax soo saarka dheef-shiid kiimikaadka dabiiciga ah ee dhirta iyo xayawaanka labadaba, iyo haa, taas oo ay ku jiraan bini'aadamka. Qof kastaa waxa jirkiisa ku jira xaddi yar oo acetone ah.

Acetone waa nooc ketone ah

Markaad raacdo cuntada ketogenic, waxaad soo saari doontaa xaddi badan oo acetone ah marka loo eego kuwa cuna cunto karbohaydrayt sare leh.

Marka qof uu cuno cunto dufanku ku badan yahay, karbohaydraytku ku yar yahay ama uu ku lug leeyahay soonka soo jiidatay, ma jiro gulukoos ku filan jidhka oo shidaal ah. Sidaa darteed, beerku wuxuu bilaabaa inuu burburiyo asiidhka dufanka leh si uu tamar ugu shubo jidhka iyo maskaxda. Tani waa habka loo yaqaan ketosis, Shaqada aasaasiga ah iyo yoolka cuntada ketogenic.

Sida acetone u gasho dhiiga

Marka ketosis ay dhacdo, unugyo biyo-milmi leh oo loo yaqaan meydka ketone, ama si fudud "ketones," ayaa la sii daayaa. Saddexdan ketone waa:

• Acetoacetate.
• Beta hydroxybutyrate.
• Acetone.

Acetoacetate ayaa marka hore la abuuray, oo ay ku xigto beta-hydroxybutyrate iyo acetone. Acetone waxaa si kedis ah looga abuuray burburka acetoacetate waana ketone ugu fudud uguna kacsan. Waxay ku faaftaa sambabada oo waxay ka baxdaa jidhka markaad neefsato.

Badbaadada acetone ee jirka bini'aadamka

Sababtoo ah acetone waxaa laga helaa si dabiici ah (gudaha jidhka bini'aadamka) iyo synthetically (wax soo saarka warshadaha iyo alaabta daryeelka shakhsi ahaaneed), waxaa jira waxoogaa jahawareer ah oo ku wareegsan ammaankeeda.

Xasuusnoow: Waxaad jidhkaaga ku leedahay acetone sababtoo ah dufanka jidhka oo jabay. Xaruntani waa uun wax soo saar ka soo baxa gaaritaanka ketosis, joogistiisuna waxay faa'iido u yeelan kartaa la socodka horumarka iyo hagaajinta caafimaadka kuwa raacaya cuntada ketogenic.

Ketones la soo saaro marka la cunayo cunto karbohaydrayt-ku yar, oo dufanku ku badan yahay (sida cuntada ketogenic) jidhka geli ketosis nafaqo. Tani la mid ma aha xaalada waxyeelada leh ee ketoacidosis sonkorowga (DKA), kaas oo ku dhici kara dadka qaba nooca 1-aad ee sonkorowga aan la socon ama aan la xakamayn. Si aad u hesho sharraxaad buuxda, eeg qoraalka, Ketosis khatar ma tahay?.

Ketosis waa xaalad dheef-shiid kiimikaad badbaado leh oo loogu talagalay kuwa ku jira dhammaan cuntooyinka caafimaadka qaba ee keto cunto waana inaan lagu khaldin DKA. Haddii aad qabto wax jahawareer ah ama walaac ku saabsan xaaladdaada, fadlan la xidhiidh dhakhtarkaaga isla markiiba.

Badbaadada acetone marka laga helo deegaanka

Waa maxay acetone? Hagaag, haddii aanu jidhkaaga soo saarin, waxa loo arkaa walxo sun ah. Machadka Qaranka ee Badbaadada Shaqada iyo Caafimaadka ayaa u kala saaraya acetone inay tahay iskudhis dabiici ah oo kacsan. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in lagu dhaqmo badbaadada kiimikada marka ay timaado.

halista kansarka

Barnaamijka ee Nidaamka Isku-dhafan Nidaamka Macluumaadka Khatarta ah ee Wakaaladda Ilaalinta Deegaanka (IRIS) ayaa u heellan in lagu aqoonsado khataro kasta oo caafimaad oo ka yimaada kiimikooyinka laga helo deegaanka. Ilaa hadda, EPA ma muujin in acetone uu keeno kansar. Baaritaanka, acetone waxaa lagu muujiyay in uusan u keenin kansarka maqaarka xoolaha ( ³ ).

Calaamadaha soo-gaadhista

Saamaynta caafimaad ee acetone saafi ah waa wax yar. Haddii aad la kulanto, calaamadahaagu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan heerka aad gaadhay. Qadar yar ayaa kaliya ka xanaajin doonta maqaarka iyo indhaha, halka soo noqnoqda soo noqnoqda ay sababi karto dermatitis ( ⁴ ).

Tallaabooyinka ka hortagga waxaa ka mid ah xidhashada galoofyada ilaalinta iyo dharka iyo in meesha bannaan lagu hawo. Haddii acetone ay ku dhacdo maqaarka ama indhaha, tallaabooyinka gargaarka degdegga ah waxaa ka mid ah in la saaro dharka wasakhaysan oo lagu nadiifiyo aagga biyo.

Soo bandhigida shaqaalaha warshadaha

Waxa khatarta ka dhigaya acetone waa in ay aad u gubanayso. Waxay leedahay bar-barash ah -20 darajo C (-4 darajo F) iyo barta karkarinta 56,05 darajo C (132,89 darajo F). Waxaa muhiim ah in laga fogaado ololka furan ama meelaha kale ee dabka inta lagu jiro wax soo saarka, sababtoo ah wax kasta oo ka sarreeya bartiisa ayaa dab qabsan kara. Sababtoo ah waa dareere, waxay soo saari kartaa uumiga u socdaalaya il gubasho fog.

Si loo ilaaliyo shaqaalaha la shaqeeya acetone, Maamulka Badbaadada iyo Caafimaadka Shaqada (OSHA) ee Maraykanka iyo Kanada waxay dejiyeen "qiyamka xadka xadka" ee walaxda. Asal ahaan, kani waa "xadka soo-gaadhista" inta uu qof shaqaale ahi la xidhiidhi karo inta uu nool yahay iyada oo aanay saamayn caafimaad darro ahi yeelan.

Faa'iidooyinka acetone ee cuntada ketogenic

Hal dariiqo ayaa keto dieter ay ku hubin karaan inay sii joogaan ketosis oo ay helaan faa'iidooyinka ketosis waa iyadoo la cabbirayo xadiga acetone ee neefta. Guud ahaan, mar kasta oo ay sare u kacdo cadadka acetone ee jooga, waa hadba inta aad ka fogaato ketosis.

Faa'iidooyinka dhimista Miisaanka

Waxaa jira sababo badan oo uu qofku dooran karo inuu raaco cuntada keto oo uu jidhkooda geliyo ketosis. Faa'iidooyinka joogitaanka ketosis waxaa ka mid ah (laakin kuma koobna) ⁵ ):

• Miisaan culus oo luma iyo gaajo la'aan.
• Dufan badan oo gubanaya, sida jidhku u soo jiido bakhaarrada dufanka halkii karbohaydraytyada tamar ahaan.
• Dejinta sonkorta dhiigga oo laga bilaabo qaadashada karbohaydrayt yar ama la'aan iyo gubasho gaabis ah.
• Heerarka la hagaajiyay ee kolestaroolka iyo triglycerides.
• Fursad yar oo ah caabuqa jirka, kaas oo lala xiriiriyay finan iyo shuruudo kale.
• Xeerarka hormoonnada.

Cilmi-baaristu waxay sidoo kale muujisay xiriir xooggan oo u dhexeeya heerka khasaaraha baruurta iyo xoojinta acetone neefta (qadarka acetone ee neefta).

faa'iidooyinka neerfaha

Xidhiidhka caanka ah ee bulshada caafimaadka ee u dhexeeya cuntada ketogenic iyo faa'iidooyinka caafimaad waa awoodda lagu dejiyo xaaladaha neerfaha sida suuxdinta.

• Daraasad 2.003 ah oo lagu sameeyay jiirka, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in acetone suuxdin la xakameeyey afar nooc oo ah noocyada xayawaanka tijaabada ah.
• Marka lagu daro faa'iidooyinka cuntada ketogenic lafteeda, xogta hadda jirta waxay sidoo kale muujineysaa in ketone jirka, oo ay ku jiraan acetone, laga yaabo inay matalaan naftooda. tayada daweynta gaar ah dadka qaba qalalka iyo laga yaabee xanuunada kale ee neerfaha.

Iyadoo faa'iidooyinkan maskaxda lagu hayo, muhiimada la socodka heerarka ketone marka la raacayo cuntada keto ayaa macno samaynaysa. Nasiib wanaag, la socodka waa wax fudud.

Sida loo tijaabiyo acetone

Waxaa jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo lagu cabbiro ketones-ka jirka, laakiin acetone waxaa inta badan lagula socdaa neefta.

Marka ketones la abuuro inta lagu guda jiro dheef-shiid kiimikaadka dufanka, siyaalo kala duwan ayaa looga soo daayaa jirka, taasoo la macno ah in lagu cabbiri karo saddex meelood oo kala duwan oo jirka ah.

Sida kor ku xusan, acetone waa laga ogaan karaa neefta oo inta badan soo saartaa waxa ay dad badan ku tilmaamaan midho leh, haddii aan la mid ah ciddiyaha, ur. tan waxaa la yiraahdaa neefsashada keto.

Qofku wuxuu tijaabin karaa joogitaanka acetone ee neefta iyadoo la adeegsanayo kormeeraha neefta ketone, sida mitirka Ketonix, kaas oo cabbiraya xadiga ketone ee neefta laga soo daayo. Guud ahaan, akhrinta neefta ee u dhaxaysa 40 iyo 80 waxay muujinaysaa ketosis nafaqo.

Waxay u ekaan kartaa qaali inaad iibsato mitirka neefsiga, laakiin faa'iidada ayaa ah inaad weligaa isticmaali karto. Marka la barbardhigo, iibsashada soo noqnoqda ee looga baahan yahay kaadida ama xariijimaha baaritaanka dhiigga waxay ka dhigi kartaa baaritaanka neefta hab ka qiimo badan.

Khasaarada lagu cabbiro heerarka ketone iyadoo loo marayo neefta acetone waa inaysan had iyo jeer ahayn habka ugu kalsoonida badan ee baaritaanka. Sidan oo kale, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad mararka qaarkood ku darto hababka kale ee baaritaanka. Weli, waa hab sahlan, oo aan fiicneyn si loola socdo heerarka ketone, gaar ahaan marka la bilaabayo cuntada ketogenic.

Acetone si dabiici ah ayaa looga helaa jirka iyo sinji ahaan warshadaha.

Haddaba waa maxay dhab ahaan acetone? Waa iskudar jahawareer, taasi waa hubaal. Mid ka mid ah, waxa laga helaa si dabiici ah jidhka bini'aadamka. Dhanka kale, waxaa lagu soo saaraa warshado waxaana loo adeegsadaa wax soo saarka warshadaha sida rinjiga khafiifka ah, nadiifiyaha galaaska, iyo cidiyeerka ka saara.

Iyadoo acetone uu yahay dareere muhiim ah oo ku jira alaabooyin badan oo guriga ah, taasi maaha nooca acetone ee ku lug leh ketosis. Acetone waa mid ka mid ah saddexda ketone ee laga helo jirkaaga. Wax dhib ah uma laha caafimaadkaaga, dhab ahaantii, qof kastaa waxa uu jidhkiisa ku leeyahay xoogaa acetone ah si aad wax uga barato labada ketone ee kale, wax ka akhri acetoacetate y beta hydroxybutyrate. Sidoo kale, beta hydroxybutyrate waa ketone ku siin doona guusha ugu badan markaad isku daydo inaad gasho ketosis, waxaana laga heli karaa saldhigga ketone dibadda. U isticmaal si aad kor ugu qaaddo heerarka ketone, u gasho ketosis bilawga, ama dib ugu noqo ketosis ka dib garaamyo badan oo karbohaydraytyo ah.