පිළිතුර: Hacendado චිකන් නුගට් කීටෝ අනුකූල නොවේ. ඔවුන් සතුව ශුද්ධ කාබෝහයිඩ්රේට් ඉතා ඉහළ ප්රමාණයක් ඇත.
සාමාන්යයෙන් කිබල්ස් කීටෝ ජීවන රටාව සමඟ නොගැලපේ. ඔවුන්ට කිරි, පිටි සහ / හෝ යමඟ ඇති බව මතක තබා ගන්න. මේ Hacendado චිකන් croquettes අනුගමනය කරන ටොනික් මෙයයි. ග්රෑම් 100 ක සේවයක්, එය ඇත්ත වශයෙන්ම විශාල සේවයක් නොවේ, එය ක්රොකට් 5ක් හෝ 6ක් පමණ වන අතර එහි මුළු කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 20ක් ඇත. ක්රොකට් ග්රෑම් 100 ක් පමණක් බැවින් පිඟානේ ප්රධාන කොටස වන ක්රොකට් ගැන අපි කතා නොකරමු. එබැවින් මෙම Hacendado චිකන් කුට්ටි කීටෝ ආහාර වේලෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රශ්න නොවේ.
නමුත් ඔබ කලබල විය යුතු නැත. ඔබට ගැළපෙන කීටෝ කිබල් රස විඳීමට දිගටම හැකිය. ඔබට ඔබව ගොඩක් සංකීර්ණ කර ගැනීමට අවශ්ය නැතිනම්, ඔබට මේවා දෙස කෙලින්ම බැලිය හැකිය keto croquettes වට්ටෝරු. ඔබට නව නිපැයුම් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කළ යුත්තේ කීටෝ නොවන අමුද්රව්ය අනෙක් අයට වෙනස් කිරීමයි. සඳහා පාන් පිටි සහ පිටි වැනි පොල් පිටි, linseed ආහාර වේලක්හෝ ආමන්ඩ් පිටි සඳහා කිරි ඇල්ප්රෝ සීනි රහිත ආමන්ඩ් බීම ඒ වගේම ටිකෙන් ටික, අවසානයේදී ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම කීටෝ ගැළපෙන සහ රසවත් ක්රොකට් සඳහා ඔබේම වට්ටෝරුවක් ලැබේ.
පෝෂණ තොරතුරු
සේවා ප්රමාණය: 100 ග්රෑම්
නම | වටිනාකම |
---|---|
කාබෝහයිඩ්රේට් | 20 ග්රෑම් |
මේද | 9 ග්රෑම් |
ප්රෝටීන් | 6.8 ග්රෑම් |
තන්තු | 2.6 ග්රෑම් |
කැලරි | 193 kcal |