جواب: Hacendado Vegetable Fat Cooking Mix ۾ تمام گھڻا ڪاربوهائيڊريٽ آھن جيڪي ڪيٽو غذا لاءِ موزون آھن.
ڪنهن به صورت ۾، هن Hacendado سبزي جي ٿلهي تي ٻڌل تيار ڪرڻ جي مڪمل ڪارٽون ۾ ڪل 12 گرام ڪاربوهائيڊريٽ آهن، جن مان 6 گرام سڌي طرح کنڊ آهي. انهي ڪري اهو ڪيٽو مطابق ناهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان پنهنجو پاڻ کي ڪجهه اسپگيٽي ڪاربنارا ٺاهي سگهو ٿا، توهان غلط آهيو. ان جي ڪاربوهائيڊريٽ جي سطح تمام گهڻي آهي ۽ چربی ۾ وڌيڪ هجڻ جي باوجود، اهو بهتر آهي ته ٻيا متبادل ڳولڻ لاء.
توهان هميشه هڪ ڪري سگهو ٿا مطابقت رکندڙ ڪيٽو ڪاربنارا پاستا ٻين قسمن جي اجزاء کي استعمال ڪندي، جهڙوڪ الپرو شوگر مفت بادام پيئڻ, هڏن y ڇوڪرو سپتيٽي ٺاهڻ لاء پتلي پٽي ۾ ڪٽي. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، هميشه روايتي وينجن کي بحال ڪرڻ ۽ ڪيٽو رهڻ جا اختيار آهن.
غذائي informationاڻ
سرونگ سائيز: 200 ml
| نالو | ويلر |
|---|---|
| ڪاربوهائيڊريس | 12 ز |
| ٿڌي | 36 ز |
| پروٽين | 4 ز |
| فائبر | 0 ز |
| ڪيري | 388 ڪيڪ |
