Acesulfame پوټاشیم یو مصنوعي خواږه دی چې د لوړې کچې ځواک لري. اټکل کیږي چې دا په پرتله نږدې 200 ځله ډیر خوږ دی شګه. په هر 0.5 ګرامه خدمت کې یوازې 0,5 ګرامه کاربوهایډریټ سره ، دا د ډیزرټ لپاره غوره اختیار دی که تاسو خپل کاربوهایډریټ د چت له لارې واخلئ.
دا خواږه په لوی شمیر مشهور محصولاتو کې کارول کیږي لکه د مثال په توګه ، کوکا کولا زیرو او د ډیری برانڈونو له بورې څخه پاک ګوم. دا خورا عام دی چې وګورئ دا د "acesulfame K" یا "ace-K" بڼه سره لیبل شوی.
نو که تاسو د کیټو رژیم پیل کړی وي مګر خوږ غاښ لرئ ، acesulfame K ستاسو لپاره بدیل دی. شګه کوم چې به په ځانګړي توګه د پخلی کولو لپاره ګټور وي ځکه چې دا په لوړه تودوخه کې ثابت پاتې کیږي. دا خورا عام دی چې د دې acesulfame پوټاشیم د نورو خوږو سره مخلوط شوي وګورئ ځکه چې په ځینو مواردو کې داسې خلک شتون لري چې دا یو څه تریخ وي. همدا لامل دی چې ولې د کیټو ډیری ترکیبونو کې چې د اکیلفوماټو - کی سره جوړ شوي دا سپارښتنه کیږي چې دا د نورو خوږو سره مخلوط کړئ لکه سټیټیا, erythritol o xylitol.
د کیټو رژیم د پیروانو لخوا په میز کې یو خلاص بحث شتون لري چې ایا مصنوعي خواږه لکه د دې acesulfame پوټاشیم واقعیا د کیټو سره مطابقت لري او له هرڅه پورته ، که د دوی دوامداره مصرف ستاسو روغتیا لپاره بد وي. FDA ویلي چې ace-K دی د مصرف لپاره په بشپړه توګه خوندي. د دې بیک اپ کولو لپاره له 90 څخه ډیر مطالعات شتون لري نو تاسو کولی شئ په اسانۍ آرام شئ. په هرصورت، غوره اختیار دا دی چې دا پخپله هڅه وکړئ او وګورئ چې دا ستاسو لپاره ښه کار کوي ځکه چې ځینې خلک راپور ورکوي چې دا دوی غواړي چې بوره واخلي.
