केटो पिज्जा हो?

जवाफ: पिज्जा निश्चित रूपमा केटो अनुरूप छैन, प्रति सेवामा लगभग 27 ग्राम कार्बोहाइड्रेटको साथ।

केटो मिटर: ४
पिज्जा

सामान्य पिज्जामा, आटामा सबैभन्दा धेरै कार्बोहाइड्रेट हुन्छ। बाक्लो पीठोको सेवामा 30 ग्राम सम्म कार्बोहाइड्रेट हुन सक्छ, पातलो पीठोको सेवामा तपाईसँग लगभग 25 ग्राम हुन्छ। चटनीले अर्को 5 ग्राम प्रति सेवा थप्न सक्छ।

यदि तपाइँ पिज्जा चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको आफ्नै कम कार्ब संस्करण बनाउन सक्नुहुन्छ। थोरै मात्र काट्नुहोस् फूलगोभी र यसलाई आटा बनाउन को लागी भुना। त्यसपछि केटो सामग्रीहरू जस्तै थप्नुहोस् पनीर, जामन, tocino र उपयुक्त केटो सस। कार्बोहाइड्रेट युक्त स्टार्च प्रयोग गर्ने पसलमा किनेको कालीफ्लावर पिज्जा क्रस्टहरू नदिनुहोस्।

यस पोर्टलको मालिक, esketoesto.com, Amazon EU सम्बद्ध कार्यक्रममा भाग लिन्छ, र सम्बद्ध खरिदहरू मार्फत प्रवेश गर्दछ। त्यो हो, यदि तपाइँ हाम्रो लिङ्कहरू मार्फत Amazon मा कुनै पनि वस्तु खरिद गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, यसले तपाइँलाई केहि पनि खर्च गर्नु पर्दैन तर Amazon ले हामीलाई एक कमिशन दिनेछ जसले हामीलाई वेब वित्त पोषण गर्न मद्दत गर्नेछ। यस वेबसाइटमा समावेश गरिएका सबै खरिद लिङ्कहरू, जसले / खरीद / खण्ड प्रयोग गर्दछ, Amazon.com वेबसाइटमा निर्देशित गरिन्छ। Amazon लोगो र ब्रान्ड Amazon र यसका सहयोगीहरूको सम्पत्ति हो।