केटो ट्याब कोला हो?

जवाफ: TaB Cola केटो vuda शैलीको लागि पूर्णतया उपयुक्त आहार सोडा हो। यसमा कार्बोहाइड्रेट कम हुन्छ र केटो मिल्दो मिठास प्रयोग गरिन्छ।

TaB कोका-कोला कम्पनीले विकास गरेको पहिलो कम क्यालोरी सफ्ट ड्रिंक थियो। TaB Cola को प्रत्येक क्यानमा 1 ग्राम नेट कार्बोहाइड्रेट हुन्छ, यसले तपाईंको केटोसिस नछोडिकन सोडाको मजा लिने राम्रो विकल्प बनाउँछ।

यद्यपि तपाईले समय-समयमा सोडा खान सक्नुहुन्छ, याद गर्नुहोस् कि हाइड्रेटेड रहनको लागि उत्तम तरिका धेरै पिउनु हो पानी.

मिठाई

TaB मा प्राथमिक स्वीटनर हो क्याल्सियम saccharin, एक स्वीटनर जुन चिनी भन्दा 300 गुणा मीठो हुन्छ, यद्यपि यसले रक्त शर्कराको स्तरमा कुनै असर गर्दैन। अर्को शब्दमा, तपाइँ आफ्नो केटोसिसलाई असर नगरी saccharin-मिठा खाना खान सक्नुहुन्छ।

TaB पनि समावेश गर्दछ एस्पार्टम, केटो समुदायमा धेरै नराम्रो प्रेसको साथ एक स्वीटनर 2006 मा गरिएको अध्ययन जहाँ यो सुझाव गरिएको थियो कि एस्पार्टमले क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ। तर तैपनि, पछिल्ला अध्ययनहरू, जसले प्रयोगको नक्कल गरेको छ, सम्बन्ध भेटिएको छैन क्यान्सर र aspartame को सामान्य खपत बीच।

कृत्रिम मिठासले अल्पसंख्यक मानिसहरूमा केटोसिसमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ। त्यसकारण, यदि तपाइँ कृत्रिम मिठाईमा तपाइँको शरीरको प्रतिक्रियाको बारेमा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, यो पेयलाई तपाइँको आहारमा सामान्य रूपमा समावेश गर्नु अघि सानो भागमा TaB पिउनुहोस्।

विकल्पहरू

Zevia यो अधिक प्राकृतिक सामग्रीहरु संग एक कोमल पेय हो। यो संग मिठाई छ stevia, एक स्वीटनर जसले रगतमा चिनी बढाउँदैन र केटो आहारसँग उपयुक्त छ।

पौष्टिक जानकारी

सेवा आकार: 1 एमएल को 330 क्यान

स्रोत: निर्माता वेबसाइट