प्राचीन इंकांनी वापरलेली एखादी गोष्ट तुमच्या आधुनिक समस्या दूर करू शकते का?
उत्तर एक दणदणीत होय असू शकते! ते म्हणजे जर उत्तर अप्रतिम औषधी वनस्पती Cat's Claw आहे.
मांजरीचा पंजा हा वृक्षाच्छादित वेल आहे ज्याला ग्रिफ डु चॅट, लिआने डु पेरो, पेरूची जीवन देणारी वेल, सॅमेंटो, मांजरीचा पंजा, अनकारिया गुआनेन्सिस, अनकारिया टोमेंटोसा असेही म्हणतात. वनस्पतीसाठी ही बरीच फॅन्सी नावे आहेत.
अनेक नावांची ही औषधी वनस्पती पेरुव्हियन आणि अॅमेझोनियन मूळची आहे. कसे तरी ते पेरू आणि ऍमेझॉन रेनफॉरेस्ट बेसिनमध्ये परत जाते. मांजर जादू? आज हे ऍमेझॉन रेनफॉरेस्ट आणि मध्य आणि दक्षिण अमेरिकेतील उष्णकटिबंधीय भागात जंगली वाढू लागले आहे.
हे ऍलर्जीपासून कर्करोगापर्यंत जळजळ होण्यापर्यंत सर्व गोष्टींवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्याची, जळजळ कमी करण्याची आणि शरीराला डिटॉक्सिफाई करण्याची त्याची सहक्रियात्मक क्षमता चांगल्या संज्ञानात्मक कार्यामध्ये अनुवादित करते. हे सर्व पाहणे, अनुभवणे आणि विचार करणे चांगले आहे.
अलीकडील अभ्यास दर्शविते की मांजरीच्या पंजाचे ऐतिहासिक वैद्यकीय दावे विनोद नाहीत.
- 2.015 च्या अभ्यासात, संशोधकांना असे आढळून आले की मांजरीच्या पंजाने प्रगत ट्यूमर असलेल्या रुग्णांमध्ये एकूण ऊर्जा पातळीद्वारे जीवनाची गुणवत्ता सुधारली ( 1 ).
- मांजरीच्या पंजातील संयुगे घातक कर्करोगाच्या पेशींना निवडकपणे मारण्यासाठी इतके प्रभावी आहेत की 2.016 च्या अभ्यासात असा निष्कर्ष निघाला की प्रत्येक कंपाऊंडचा कर्करोगाच्या विविध प्रकारांवर होणारा परिणाम पाहण्यासाठी पुढील वैज्ञानिक तपासणी करणे योग्य आहे.
- मांजरीच्या पंजाचे अँटीव्हायरल गुणधर्म इतके प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहे की 2014 च्या अभ्यासात असे आढळले आहे की हर्पस सिम्प्लेक्स व्हायरस प्रकार 1 विरुद्ध संरक्षणात्मक प्रभाव पडतो. 2 ). नंतर 2018 च्या अभ्यासाने हर्पस सिम्प्लेक्स व्हायरस प्रकार 2 साठी समान परिणामांची पुष्टी केली ( 3 ).
आत्तापर्यंत, तुम्हाला या आश्चर्यकारक औषधी वनस्पती, ते कसे वापरावे आणि ते कोठे मिळेल याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी तुम्हाला खाज येत असेल. आधुनिक विज्ञानाद्वारे कोणत्या प्राचीन दाव्यांचे समर्थन केले जाते हे पाहण्यासाठी आपण अधिक खोलात जाऊ या.
अनुक्रमणिका
मांजरीच्या पंजाचा मनोरंजक इतिहास
मांजरीच्या पंजाचा इतिहास इंका सभ्यतेपर्यंतच्या सर्व मार्गांप्रमाणे खूप लांब, लांब मागे जातो.
संपूर्ण इतिहासात अनेक संस्कृतींद्वारे एक उपचार आहे असे मानले जाते, मांजरीच्या पंजाचा उपयोग सामान्यतः रोगप्रतिकारक शक्ती, रोगजनक संक्रमण (व्हायरल, बॅक्टेरिया, बुरशीजन्य), जळजळ, जन्म नियंत्रण आणि कर्करोगाच्या सर्व मार्गांना उत्तेजन देण्यासाठी उपचार म्हणून केला जातो.
वैज्ञानिक अभ्यास या ऐतिहासिक दाव्यांपैकी अधिकाधिक समर्थन करत आहेत. संशोधनात असे दिसून आले आहे की मांजरीचा पंजा आरोग्यासाठी अनुकूल आहे कारण तो एक अँटिऑक्सिडेंट, अँटीव्हायरल, अँटीम्युटेजेनिक आणि दाहक-विरोधी संयुग आहे ( 4 ) ( 5 ) ( 6 ) ( 7 ).
या औषधी वनस्पतीच्या औषधी गुणधर्मांची पुष्टी करणार्‍या संशोधनाबद्दल धन्यवाद, हे आता ऍलर्जी, अल्झायमर रोग, संधिवात, दमा, कर्करोग, क्रॉनिक फॅटीग सिंड्रोम, मधुमेह, डायव्हर्टिकुलिटिस, मूळव्याध, गळती आतडे सिंड्रोम, पेप्टिक, पेप्टिक यांवर प्रभावी उपचार किंवा थेरपी म्हणून दर्शविले आहे. कोलायटिस, जठराची सूज, मूळव्याध, परजीवी, अल्सर, व्हायरल इन्फेक्शन आणि इतर अनेक परिस्थिती. या सर्वांची आपल्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी चर्चा केली पाहिजे.
पाने, मुळे आणि झाडाची साल या सर्वांचा वापर केला जाऊ शकतो, परंतु फायटोन्यूट्रिएंट्सच्या उच्च एकाग्रतेमुळे द्राक्षांचा वेल सप्लिमेंटमध्ये वापरला जातो. वनस्पतीचे सर्व भाग पेस्ट, पाण्यात विरघळणारे अर्क, टिंचर, कॅप्सूल/गोळ्या आणि चहा बनवण्यासाठी वापरले जातात.
वैज्ञानिक शब्दशः खंडित करणे
अँटीम्युटेजेनिक - एक कंपाऊंड जे शरीरातील उत्परिवर्तन रोखण्यास मदत करते जसे की कर्करोग.
अँटीव्हायरल: अँटीबायोटिक्स ही जशी संयुगे असतात जी जीवाणूंना मारतात, त्याचप्रमाणे अँटीव्हायरल संयुगे ही विषाणू नष्ट करतात.
फायटोकेमिकल - ही संज्ञा वनस्पतीमधील कोणत्याही जैविक दृष्ट्या सक्रिय संयुगाचे वर्णन करण्यासाठी वापरली जाते. मुळात, वनस्पतीमधील एक संयुग जे खनिज किंवा जीवनसत्व नाही, परंतु ते आपल्या शरीरावर कार्य करते. जेव्हा त्या गोष्टी चांगल्या असतात तेव्हा त्या संयुगाला फायटोन्यूट्रिएंट म्हणतात.
फायटोन्युट्रिएंट - वनस्पतीमध्ये जैविक दृष्ट्या सक्रिय कंपाऊंड जे शरीराला आरोग्य लाभ देते, परंतु ते जीवनसत्व किंवा खनिज नसते. मांजरीच्या नखातील ज्ञात फायटोन्यूट्रिएंट्स आहेत अजमालिसिन, अकुअम्मिगिन, कॅम्पेस्टेरॉल, कॅटेचिन, कार्बोक्सिल अल्काइल एस्टर, क्लोरोजेनिक ऍसिड, सिन्कोनेन, कोरीनॅन्टीन, कॉरिनोक्सिन, डौकोस्टेरॉल, एपिकेटचिन, हरमन, हिरसुटिन, आयसोलीन, आयसोलॉफीन, आयसोलिन, ऍसिड, आयसोलिन, ऍसिड. palmitoleic acid, procyanidins, pteropodin, quinovic acid glycosides, rhininophylline, rutin, sitosterols, speciophilin, stigmasterol, strictosidins, uncarin, and vaccenic acid.
मांजरीच्या पंजाचे 4 आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे
आता तुम्ही त्या सर्व गहन विज्ञानाच्या चर्चेतून बाहेर पडल्यामुळे, तुम्हाला दीर्घ श्वास घ्यावा लागेल कारण मांजरीच्या पंजाचे आरोग्य फायदे खरोखरच रोमांचक आहेत.
#1. मेंदूच्या कार्याचे फायदे
मांजरीच्या पंजाचा सर्वात जुना उपयोग न्यूरोलॉजिकल फायद्यांसाठी होता. प्राचीनांनी नमूद केले की यामुळे वेदना, समन्वय आणि संज्ञानात्मक कार्यामध्ये मदत होते - भाषांतर, हे आपल्याला सरळ विचार करण्यास आणि लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते.
मांजरीच्या पंजाचे संज्ञानात्मक फायदे हे त्याच्या अनेक आरोग्य फायद्यांचा समन्वयात्मक प्रभाव आहे. तुमचा मेंदू त्याच्या इष्टतम क्षमतेनुसार काम करत नाही यासाठी काय दोष आहे याचा विचार करा: तणाव, थकवा, विषारी पदार्थ, वय-संबंधित घट, जळजळ, दुखापत इ.
मांजरीचा पंजा एक न्यूरोप्रोटेक्टंट आहे (जे काहीतरी बरे करते आणि न्यूरॉन्सचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते) कारण ते डीएनए दुरुस्त करते. अधिक तणाव निर्माण करण्यासाठी नाही, परंतु तणावाचे अत्यंत भाग आणि/किंवा तीव्र ताणामुळे डीएनएचे नुकसान होऊ शकते.
मांजरीच्या पंजातील फायटोकेमिकल्समध्ये अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म असतात जे या नुकसानाची दुरुस्ती करण्यात मदत करतात, तसेच इतर परिस्थितींमुळे होणारे नुकसान. ती संयुगे डीएनए दुरुस्तीवर काम करत असताना, त्याच वनस्पतीतील इतर संयुगे मेंदूसह जळजळ कमी करण्यासाठी आणि शरीराला डिटॉक्सिफाय करण्याचे काम करतात. यामुळे, स्मरणशक्ती, शिकणे आणि लक्ष केंद्रित करण्यात मदत होते, जे संज्ञानात्मक कार्य आहे.
प्राण्यांच्या अभ्यासात, मांजरीचा पंजा स्मृतिभ्रंशासाठी मदत करतो आणि स्ट्रोक-संबंधित स्मृती कमजोरीपासून संरक्षण करतो असे आढळले आहे ( 8 ) ( 9 ).
#दोन. रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा
मांजरीच्या पंजातील अल्कलॉइड्स पांढऱ्या रक्त पेशी (पांढऱ्या रक्तपेशी) तयार होण्याचा दर आणि त्यांची क्रियाशीलता वाढवून तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. 10 ). पांढऱ्या रक्त पेशी तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीचा एक महत्त्वाचा घटक आहेत. ते रोगजनकांना शोधतात आणि त्यांचा अंतर्भाव करतात: विषाणू, जीवाणू, बुरशी आणि परदेशी शरीरे जे तुम्हाला आजारी बनवतात. ही प्रक्रिया फॅगोसाइटोसिस म्हणून ओळखली जाते.
फागोसाइटोसिस पूर्ण होण्यासाठी पांढऱ्या रक्तपेशी जितक्या जास्त असतील आणि ते जेवढ्या जास्त दराने करतात तितक्या लवकर तुम्हाला बरे वाटेल. अजून चांगले, ते आधीच ठिकाणी असल्यास, आपण येणार्या रोगजनकांना रोखू शकाल. ती म्हणजे रोगप्रतिकारक शक्ती सर्वोत्तम काम करते.
जळजळ जवळजवळ सर्व ज्ञात रोग अवस्थांमागे हा मुख्य दोषी आहे. मांजरीच्या पंजाचा सर्वात जुना उपयोग म्हणजे जळजळ कमी करणे आणि अशा प्रकारे ते आपल्या संपूर्ण रोगप्रतिकारक शक्तीला मदत करते. मांजरीच्या पंजात अनेक फायटोकेमिकल्स असतात जे जळजळांशी लढतात ( 11 ).
मांजरीचा पंजा या रोगजंतू, रोग स्थिती आणि/किंवा जळजळ (किंवा जळजळ) मुळे मागे राहिलेल्या डीएनए नुकसानाची दुरुस्ती देखील करतो. 12 ). ती स्पॉट बॉसची चाल आहे.
#३. रक्तदाब कमी होतो
पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये (TCM) मांजरीचा पंजा 2.000 वर्षांहून अधिक काळ अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरला जात आहे, त्याच आरोग्य समस्या ज्यासाठी पाश्चात्य औषध औषधी वनस्पती वापरण्यास सुरुवात करत आहे. TCM मध्ये औषधी वनस्पतीला गौ टेंग म्हणतात.
संशोधनात आता असे दिसून आले आहे की मांजरीच्या पंजाची सप्लिमेंटेशन केवळ उच्च रक्तदाबासाठीच नाही तर स्ट्रोकमध्ये हृदयविकाराचा झटका रोखण्यासाठी देखील एक प्रभावी उपचार असू शकते. हे अल्कलॉइड्स rhynchophylline, uncaria rhynchophylla, आणि hirsutine मुळे होते ( 13 ).
Rhynchophylline हे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीचे पॉवरहाऊस आहे जे रक्तदाब कमी करते आणि रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यापासून रोखते आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्यापासून प्रतिबंधित करते.
Uncaria rhynchophylla देखील रक्तदाब कमी करते आणि न्यूरोलॉजिकल लक्षणांपासून आराम देते. संज्ञानात्मक कार्य, वेदना कमी करणे आणि रक्तदाबातील बदलांना शरीराच्या प्रतिसादात मदत करते.
रक्तदाब, आयुष्यातील सर्व गोष्टींप्रमाणे, तुमच्यासोबत काय घडते हे नाही, तर तुमच्यासोबत जे घडते त्याला तुम्ही कसा प्रतिसाद देता. तुमच्या नसा रक्तदाब वाढण्यावर जास्त प्रतिक्रिया देत असल्यास, यामुळे वाढ लांबते आणि एक विषारी फीडबॅक लूप तयार होतो. Uncaria rhynchophylla चक्र खंडित करण्यास मदत करते.
हिरुस्टिन तुमचे रक्तदाब नियंत्रणात ठेवते. हे कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर आहे जे कॅल्शियम रक्तवाहिन्यांमध्ये जमा होण्याऐवजी हाडांमध्ये ठेवते.
जेव्हा कॅल्शियम हाडांच्या ऐवजी धमन्यांमध्ये जमा होते, तेव्हा तुम्हाला कमकुवत हाडे आणि कडक धमन्या मिळतात ज्यामुळे रक्त मिळविण्यासाठी हृदयाला अधिक पंप करावे लागते. दीर्घकाळात, हे ऑस्टिओपोरोसिस आणि हृदयविकारामध्ये अनुवादित होते.
#४. संधिवात आराम देते
जर्नल ऑफ रूमेटोलॉजीमध्ये असे आढळून आले की मांजरीच्या पंजातील पेंटासायक्लिक ऑक्सिंडोल अल्कलॉइड्स संधिवात (आरए) रुग्णांना कमी किंवा कोणतेही दुष्परिणाम नसताना आराम देतात. मांजरीच्या पंजाने RA सह दाखविलेल्या वचनामुळे, औषधी वनस्पती ल्युपससारख्या इतर स्वयंप्रतिकार रोगांवर काय करू शकते हे पाहण्यासाठी आता क्लिनिकल चाचण्या सुरू आहेत.
मांजरीच्या पंजातील अल्कलॉइड संयुगे ज्यामध्ये Uncaria tomentosa आणि Uncaria guianensis म्हणतात त्यामध्ये अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असतात ज्यामुळे औषधी वनस्पती ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि RA दोन्हीसाठी एक प्रभावी मॉड्युलेटर बनते.
हे मांजरीच्या पंजाच्या इतर आरोग्य फायद्यांव्यतिरिक्त आहे जसे की रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे, वेदना कमी करणे आणि डिटॉक्सिफिकेशन ज्यामुळे संधिवातशी संबंधित चिन्हे आणि लक्षणे तसेच संधिवातामुळे होणारे मंद नुकसान सुधारू शकते.
मांजरीच्या पंजाच्या अर्काचे दाहक-विरोधी गुणधर्म इतके स्पष्ट आहेत की मल्टीपल स्क्लेरोसिसशी संबंधित जळजळ होण्यास मदत करण्यासाठी त्याचा अभ्यास केला जात आहे, तथापि प्रत्यक्ष अभ्यास पूर्ण झालेला नाही.
मांजरीचा पंजा कसा खरेदी करायचा आणि साठवायचा
मांजरीचा पंजा 2.000 वर्षांहून अधिक काळ वापरला जात असल्यामुळे, याचा अर्थ असा नाही की तिच्या बाटलीत जे आहे ते तितक्याच संशोधनाने समर्थित आहे. तेथे बरेच आहार पूरक आहेत आणि कोणते सुरक्षित आणि प्रभावी आहेत हे निवडणे कठीण आहे. म्हणूनच आम्ही एक संपूर्ण ओळ तयार केली आहे ज्यामुळे तुम्ही गुणवत्ता आणि परिणामांच्या आधारावर तुम्हाला माहीत असलेल्या आणि विश्वास असलेल्या ब्रँडसह चिकटून राहू शकता.
मांजरीच्या पंजाची सुरक्षा चिंता
जेव्हा औषधी वनस्पती लहान डोसमध्ये वापरली जाते तेव्हा मांजरीच्या पंजाचे फारच कमी दुष्परिणाम नोंदवले गेले आहेत ( 14 ) ( 15 ). असे म्हटले आहे की, अशी शिफारस केली जाते की तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी हर्बल सप्लिमेंटबद्दल चर्चा करा, विशेषत: जो पारंपारिक औषधांचा सराव करतो, आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याऐवजी कधीही इंटरनेटवरून लेख घेऊ नका.
ज्या महिला गर्भवती आहेत किंवा ज्या गर्भवती आहेत त्यांना मांजरीचा पंजा घेण्याचा सल्ला दिला जात नाही, कारण त्याचा गर्भधारणेवर हानिकारक परिणाम होऊ शकतो.
जर तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असाल किंवा तुम्हाला रक्त गोठण्याचा विकार असेल तर मांजरीचा पंजा घेऊ नका. असलेल्या लोकांसाठी मांजरीच्या पंजाची शिफारस केलेली नाही हायपोटेन्शन, रक्तदाब कमी करण्याच्या गुणधर्मांमुळे खूप कमी रक्तदाब. मांजरीच्या पंजाचे रक्त पातळ करण्याचे गुणधर्म देखील पोटात अल्सर किंवा पचनमार्गावर कोणतेही व्रण असलेल्या लोकांसाठी समस्याप्रधान असू शकतात.
मांजरीच्या पंजाच्या सालापासून बनवलेल्या सप्लिमेंट्समध्ये मोठ्या प्रमाणात टॅनिन (एक प्रकारचा फायटोकेमिकल) असतो आणि मोठ्या प्रमाणात घेतल्यास पोटाच्या समस्या उद्भवू शकतात. हे टॅनिन्सच्या डिटॉक्सिफायिंग गुणधर्मांशी संबंधित आहे आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या देखरेखीखाली लक्षणीय लहान डोस घेऊन आणि हळूहळू वाढवून दुष्परिणाम कमी किंवा दूर केले जाऊ शकतात.
तुमची आगामी शस्त्रक्रिया होत असल्यास मांजरीचा पंजा घेऊ नका आणि शेवटच्या वेळी तुम्ही औषधी वनस्पती घेतली तेव्हा तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. कारण मांजरीचा पंजा रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी खूप प्रभावी आहे, इम्युनोसप्रेसिव्ह औषधे घेत असलेल्या लोकांना याची शिफारस केली जात नाही.
मांजरीचा पंजा तुमच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे
पौर्वात्य औषधांच्या अभ्यासकांना हजारो वर्षांपासून काय माहित आहे याचे वैज्ञानिक संशोधन समर्थन करत आहे: मांजरीचा पंजा हा आरोग्य वाढवणारा बॉम्ब आहे. सुधारण्यापासून आरोग्य लाभांसह मेंदूचे कार्य रक्तदाब कमी करण्यासाठी वेदना कमी करण्यासाठी आणि कर्करोगापासून बचाव करण्यासाठी, हे सांगणे सुरक्षित आहे की ही औषधी वनस्पती तपासण्यासारखी आहे.