ഉത്തരം: ഇല്ല, ഹാസെൻഡാഡോ ഓറഞ്ച് ഫ്രൂട്ട് വാട്ടർ സോഡയിൽ ധാരാളം പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.
ഹാസെൻഡാഡോ ഫ്രൂട്ട് വാട്ടർ ഓറഞ്ച് ശീതളപാനീയത്തിന്റെ ലേബലിൽ അത് വളരെ ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി സൂചനകൾ ഉണ്ട്. അവയിൽ നമുക്കുണ്ട്: ചേർത്ത പഞ്ചസാരയോ മധുരപലഹാരങ്ങളോ പ്രിസർവേറ്റീവുകളോ വാതകമോ ഇല്ല. കൂടാതെ, യോജിക്കുന്നവയിൽ, അത് ഒരു നുണയല്ല. മിനറൽ വാട്ടർ, ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച്, 24% ആപ്പിൾ നീരും 8% ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും. കൂടുതൽ ചേർക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലാതെ, സാന്ദ്രീകൃത ജ്യൂസുകളിൽ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാരയുണ്ട് എന്നതാണ് പ്രശ്നം. 1 ഗ്ലാസ് ഹാസെൻഡാഡോ ഓറഞ്ച് ഫ്രൂട്ട് വാട്ടർ ശീതളപാനീയത്തിൽ മൊത്തം 8.75 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുണ്ട്, അതിൽ 8.5 നേരിട്ട് പഞ്ചസാരയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നാടകീയമായി ഉയർത്തുകയും അതിനെ കീറ്റോ അല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് പ്രതിദിനം കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പഞ്ചസാര രഹിത ശീതളപാനീയമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പൂർണ്ണമായ കെറ്റോ അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. കേസ് പോലെ വാട്ടർ ഫോണ്ട് വെല്ല സെൻസേഷൻ ആപ്പിൾ ഫ്ലേവർആ ഫോണ്ട് വെല്ല വാട്ടർ ലെമൺ ഫ്ലേവർ സെൻസേഷൻ പിന്നെ ഫോണ്ട് വെല്ല വാട്ടർ ലെമൺ ആൻഡ് ലൈം ഫ്ലേവർ സെൻസേഷൻ. അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കാനും തണുപ്പിക്കാനും കഴിയും ഗ്രീൻ ടീ, ഇത് രുചിയിൽ വളരെ സമ്പന്നവും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരവുമാണ്.
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 1 ഗ്ലാസ് (250 മില്ലി)
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 8.75 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
കലോറി | 40 കലോറി |