ക്രിസ്പി റൈസ് ഹാസെൻഡാഡോയ്‌ക്കൊപ്പം കെറ്റോ കടൽപ്പായൽ ഉണ്ടോ?

ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ ഭ്രാന്തമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. വറുത്ത മുട്ട അല്ലെങ്കിൽ മോജിറ്റോ പോലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന സുഗന്ധങ്ങളുള്ള വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ അസംബന്ധത്തിൽ നിന്ന്, ശരിക്കും അപൂർവമായ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ പുറത്തുവരുന്നത് നിർത്തിയില്ല. ക്രിസ്പി റൈസ് ഉള്ള ഈ ഹസെൻഡാഡോ കടൽപ്പായൽ ഇതാണ്.

80 കിലോ കലോറിയുള്ള ബാഗിന്റെ മൊത്തം കലോറി ഉപഭോഗം നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്ക ലഘുഭക്ഷണങ്ങളിലും ഉള്ളത് പോലെ ഉയർന്ന അളവിൽ കലോറി ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഇത് രസകരമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത് കീറ്റോ അല്ല. ഇത് പ്രാഥമികമായി അരി, താളിക്കുക, കടലമാവ്, എള്ള് എന്നിവ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നമുക്ക് വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാരയുണ്ട്. 20 ഗ്രാം മാത്രമുള്ള ബാഗിന്റെ പൂർണ്ണമായ ഉള്ളടക്കത്തിൽ 14.32 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ സംഭാവനയുണ്ട്. അതായത് ബാഗിന്റെ 70 ശതമാനത്തിലധികം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളാണ്. ഇത് കൂടുതലാണ്. ഇതിന്റെയെല്ലാം ഭംഗി എന്തെന്നാൽ, ഈ കടൽപ്പായൽ പരമ്പരാഗത ഹസെൻഡാഡോ പൊട്ടറ്റോ ചിപ്‌സുമായി ഹസെൻഡാഡോ ക്രിസ്പി റൈസുമായി താരതമ്യം ചെയ്താൽ, അവയിൽ 50 ​​ഗ്രാമിന് 100 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ടെന്ന് കാണാം. ക്രിസ്പി റൈസ് ഹാസെൻഡാഡോ ഉള്ള കടൽപ്പായൽ 71.6 ​​ഗ്രാമിന് 100 ഗ്രാം ആണ്. ഫലപ്രദമായി അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈകളേക്കാൾ കൂടുതൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അവയിലുണ്ട്!

തീർച്ചയായും, ഈ ലഘുഭക്ഷണം എത്ര വിചിത്രമായി തോന്നിയാലും, ഇത് തീർച്ചയായും കെറ്റോ അല്ല.

പോഷക വിവരങ്ങൾ

വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 20 ഗ്രാം

പേര്	ശൗരം
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്	14.32 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ്	0.68 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	3.84 ഗ്രാം
ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
കലോറി	78.6 കലോറി