കീറ്റോ മോൺസ്റ്റർ എനർജി ഡ്രിങ്ക് അൾട്രാ ആണോ?

ഉത്തരം: മോൺസ്റ്റർ അൾട്രാ ഒരു കുറഞ്ഞ കാർബ് എനർജി ഡ്രിങ്ക് ആണ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ മികച്ച കെറ്റോ അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.

മോൺസ്റ്റർ ബിവറേജ് കമ്പനി 2002-ൽ ആരംഭിച്ചു, കൂടാതെ 30-ലധികം തരം എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനായി അതിന്റെ ബ്രാൻഡ് വിപുലീകരിച്ചു. കമ്പനിയുടെ പരസ്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മിക്ക ആളുകളും ഒരു ബിഎംഎക്സ് ബൈക്കിൽ 30-അടി ചാടി അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായ കിക്ക്ബോക്സിംഗ് മത്സരം പൂർത്തിയാക്കിയതിന് ശേഷം മോൺസ്റ്റർ ക്യാൻ കുടിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ, മിക്ക ആളുകളും ഒരു മോൺസ്റ്ററിനെ ഉണർത്താനും മാന്യമായ രുചിയോടും കൂടിയ പാനീയമായി തിരയുന്നു.

മോൺസ്റ്റർ എനർജി ഡ്രിങ്ക് അൾട്രാ ലൈൻ പാനീയങ്ങളാണ് മോൺസ്റ്ററിന്റെ എനർജി ഡ്രിങ്കുകളുടെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് സെലക്ഷൻ. അതേസമയം മോൺസ്റ്റർ എനർജി ഡ്രിങ്ക് ഗ്രീൻ എന്ന്ഒറിജിനൽ പാനീയത്തിൽ ഒരു ക്യാനിൽ 58 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഒരു ക്യാനിൽ വെറും 2 ഗ്രാം നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ കെറ്റോ ഡയറ്റിന് മോൺസ്റ്റർ അൾട്രാ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.

മോൺസ്റ്റർ അൾട്രായിലെ മധുരപലഹാരങ്ങളാണ് എറിത്രൈറ്റോൾ, സുക്രലോസ് y അസെസൾഫേം പൊട്ടാസ്യം, ഇവയെല്ലാം കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ സാധാരണയായി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ ബാധിക്കില്ല.

കൂടാതെ, മോൺസ്റ്റർ അൾട്രാ നിയാസിൻ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 100, രക്തത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 6 എന്നിവയുടെ ആർഡിഎയുടെ 12% ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സങ്കീർണ്ണമായ ലേബലിംഗ്

ഏതെങ്കിലും മോൺസ്റ്റർ എനർജി ഡ്രിങ്കിന്റെ പോഷകാഹാര ലേബൽ അവലോകനം ചെയ്യുമ്പോൾ, പോഷകാഹാര മൂല്യങ്ങൾ അതിനുള്ളതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക പകുതി കഴിയും. എല്ലായ്‌പ്പോഴും പകുതി കാൻ മോൺസ്റ്റർ കുടിക്കുകയും ബാക്കിയുള്ളത് പിന്നീട് ലാഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിന്റെ കൃത്യമായ പ്രാതിനിധ്യം ലഭിക്കുന്നതിന് പോഷകാഹാര ലേബലിലെ എല്ലാ നമ്പറുകളും ഇരട്ടിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഞങ്ങൾ 220ml സെർവിംഗിന് പകരം ഒരു ക്യാനിൽ മോൺസ്റ്റർ ന്യൂട്രീഷൻ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു.

മുന്നറിയിപ്പുകൾ

കീറ്റോ ഡയറ്റിൽ കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് സ്ഥാനമുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾ കീറ്റോ സമൂഹം തുടരുന്നു. സുക്രലോസും അസെസൾഫേം പൊട്ടാസ്യവും ഉണ്ടെന്ന് FDA പ്രസ്താവിച്ചു ഉപഭോഗത്തിന് സുരക്ഷിതം ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നടത്തിയ 90-ലധികം പഠനങ്ങളുടെ പിന്തുണയോടെ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഒരു ന്യൂനപക്ഷ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് കീറ്റോസിസിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഈ മധുരപലഹാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ചെറിയ അളവിൽ മോൺസ്റ്റർ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിലോ കെറ്റോസിസുമായുള്ള ഇടപെടലിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക.

മോൺസ്റ്റർ പോലുള്ള പാനീയങ്ങളിലെ കഫീൻ നിങ്ങളുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തും, എന്നാൽ അമിതമായി കഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഓരോ ദിവസവും ഒന്നിലധികം എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ കുടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു മെറ്റാ സ്റ്റഡി കണ്ടെത്തി ഹൃദയം, രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം എന്നിവയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ഇനങ്ങൾ

മോൺസ്റ്റർ അൾട്രായുടെ നിരവധി ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഓരോന്നിലും ഏതാണ്ട് സമാനമായ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ വളരെ സമാനമായ പോഷകാഹാര പ്രൊഫൈൽ പങ്കിടുന്നു.

ഇതര ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങൾ

പ്രകൃതിദത്തവും കീറ്റോ ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു എനർജി ഡ്രിങ്കിനായി, പരീക്ഷിക്കുക സെവിയ എനർജി ഡ്രിങ്ക്‌സ്.