Atbilde: Hacendado mājās gatavoti salsas garšas krunku čipsi nav keto draudzīgi, jo tajos ir pārāk daudz ogļhidrātu.
the mikroshēmas tās, bez šaubām, ir izcilas uzkodas. Nav nevienas ballītes, svinības vai bārbekjū ar ēdienu, kurā nebūtu šie kartupeļi. Pāri visam, tā sauktie kartupeļu čipsi.
Diemžēl frī kartupeļi galvenokārt ir ogļhidrāti. Tātad tie vispār nav saderīgi ar keto. Šajos Hacendado mājās gatavotajos salsas garšas krunku čipsos kopā ir 14.7 g ogļhidrātu uz 30 g. Kas norāda, ka tās nav keto nesaderīgas uzkodas.
Neatkarīgi no tā, kas ir pats kartupelis, Hacendado mājas mērces garšas viļņainie kartupeļi ir arī aromatizēti šādā stilā. "Mājas mērce". Lai to panāktu, esam pievienojuši tādas sastāvdaļas kā laktoze, garšvielas, dekstroze, cukurs, mononātrija glutamāts utt. Kas pievieno papildu cukuru, kā arī mononātrija glutamātu. Kas nebeidzas, zinot, vai tas ir droši vai nē. Eiropā tas tiek uzskatīts par saistītu ar dažiem simptomiem un fiziskām slimībām pēc tā patērēšanas. Atrodoties ASV, tas tiek uzskatīts par pilnīgi drošu.
Ja vēlaties uzkodas, kas ir saderīgas ar keto, jums ir tādas iespējas kā olīvas, cūkgaļas mizas, caurules, rieksti y makadāmijas rieksti kas ir droši jūsu keto diētai.
Informācija par uzturvērtību
Porcijas lielums: 30 g
| nosaukums | varonība |
|---|---|
| Ogļhidrāti | 14.7 g |
| Tauki | 10.8 g |
| Olbaltumvielas | 1.8 g |
| šķiedra | 1.2 g |
| Kalorijas | Kcal 166.5 |
